小腹痛且月经量少推迟可能是宫寒、气血瘀滞、妇科疾病引起的。
1、建议到正规医院做妇科检查，若是宫寒的情况，建议保持腹部温暖，比如用热水袋、暖宝宝热敷，在医生的指导下服用艾附暖宫丸、温经汤等进行治疗。
2、若气血瘀滞可以吃一些红枣、枸杞等有助于活血化瘀功效的食物帮助缓解症状。
3、其他妇科疾病要到医院诊断确定病因再进行治疗；若是炎症引起的，可以在医生指导下使用消炎药物；肿瘤则要通过手术进行治疗。
现在月经的症状应该是有血淤和宫寒的原因造成的，也可能是因为气血不足造成的，可以口服一些补血口服液然后结合暖宫贴进行一下护理，在日常的生活中不要吃生冷的食物，少熬夜，要在医生的指导下用药，这样有利于调节月经的紊乱的症状，另外也是要检查下激素水平的情况看是不是正常的，再进行药物治疗，有利于恢复。
如果月经量总是很少，持续一个月的时间不干净的话考虑和子宫内膜增生有关，要先去做个b超检查一下，子宫内膜增生引起月经不断的话，要针刮，然后进行止血治疗；如果子宫内膜没有问题，可以使用药物治疗，干净后宫腔镜检查。
问题分析：你好，你现在的这种情况考虑是血瘀的可能性比较大，这种经血量偏少，下腹部疼痛等不适症状，临床上比较常见的就是血瘀所致，及时的进行活血化瘀治疗就会有所改善。
意见建议：建议您在医生指导下服用益母草颗粒调节治疗一段时间，治疗期间一定要注意精神放松，避免生气，保持良好的情绪，同时注意适当的多休息，避免过多的活动或者熬夜受凉等就可以了。
问题分析：可能是盆腔炎引起的，忌辛辣生冷食物注意保暖热敷小腹及时做妇科相关检查排除异常情况，及时对症用药调理。
