出现腹胀的症状，可能是因为进食了引起胀气的食物，或消化不良引起的，应及时去消化内科就诊，不要吃油腻刺激的食物，吃饭的时候不要嬉戏打闹，以免凉气吸入引起胀气。也可以多吃有助于消化的药物。
经常放屁，拉肚子，口臭，腹胀考虑是胃肠道功能不好，肠道功能紊乱，吸收不良引起，可以调整饮食结构，多吃一些易消化的食物，蔬菜和水果，少吃一些肉类和不爱消化的食物。
腹胀肚子鼓起来可通过以下方式进行处理。
一，在肚脐周围涂抹薄荷油。
二，按摩腹部。
三，适当喝酸奶。
四，在饭后适当的散步。
日常生活中，建议患者养成良好的生活方式，戒烟戒酒，注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，经常腹胀、放屁可能是以下原因导致的：
患有慢性胃炎、结肠炎等疾病，会引起更多的排便，从而引起经常腹胀、放屁。经常腹胀、放屁是因为肠道中的气体增加所致，通常是因为吃了太多的食物导致的，例如乳酸菌、油脂等，导致了这些食物不易消化，在肠道停留的时间更久，导致肠道中的气体增加，不仅会导致肚子胀，而且还会导致肛门排泄增加，从而引起经常腹胀、放屁。
经常腹胀腹泻一般可以在医生的指导下吃药物。
出现腹胀、拉肚子的情况，建议及时到正规的医疗机构进行检查，包括血常规、便常规等，同时还要进行胃镜、肠镜等检查，确定原因，在医生指导下进行相应的处理。如果只是消化不良或胃肠功能紊乱，可以口服一些西沙必利，伊托必利，达立通颗粒，枳术宽中胶囊，乳酸菌素片，复方消化酶。如果是因为肠道炎症，可以口服一些抗生素，还可以口服人参白术散。
通常来说，经常腹胀可能是慢性胃炎。
不良的饮食习惯是导致慢性胃炎的最常见因素，患者需要特别注意饮食健康，才能够治疗慢性胃炎，缓解经常腹胀的症状。日常注意饮食清淡，少吃辛辣的食物，保持大便的通畅性。必要时患者可以使用健胃消食片、奥美拉唑、多酶片、吗丁啉等药物进行治疗，效果较好。
日产注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。