怀孕缺铁和缺铁性贫血都要及时补充铁元素，可以直接口服铁剂是一个最快最好的方法，严重的还可以用静脉补充铁剂。
怀孕缺铁是很正常的现象，孕期胎儿的生长发育会让母体铁的需求量增加，所以孕妇容易发生缺铁现象。孕妇缺铁严重，所以妈妈就会出现，贫血的这种现象。
铁剂从肠道里边吸收，有时候对胃肠是有一定刺激的。对于饮食来讲，可以适当的补充一些红肉，比如牛、羊、猪肉的瘦肉，还有这种猪肝，就是这种肝脏类的，或者是血液类的制品，也是可以的。但是不要吃得过多，因为这些食物里边，它还含有另外的成分，吃得过多以后，有可能会让体重增加过多。对于植物性的，比如说红枣这些，它的吸收就比较差，相对来讲补铁的效果就会差一些。
指导意见：您好，您的情况孕期内出现贫血的情况也是比较常见的，如果情况不严重，可以通过多吃些动物肝脏，蛋黄，菠菜等进行补充的
问题分析：你好，由于怀孕期间血容量增加较快，贫血是很多孕妇都会出现的症状，轻度的贫血对胎儿影响不大。
意见建议：应加强营养，使用食疗配合药物治疗，效果较好。药物上除你所说的之外，还可以补充硫酸亚铁和叶酸，
指导意见：可服用硫酸亚铁或者右旋糖酐铁。多进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。
问题分析：您好，贫血多为缺铁性贫血哈，如果贫血的情况不严重的话平时可以多吃些铁质高度食物，像木耳，动物血，肝脏等等都是可以的
意见建议：也可以去医院，在医生的指导下，补一些这一类的药物，建议您做好检查，祝您健康
问题分析：贫血口服铁剂、及含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬 菜或者动物血等，
意见建议：多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食 品，有益于补养生血；严重贫血需要输血治疗.
