多吃一些小米粥，八宝粥，山药，胡萝卜，卷心菜，大枣，牛奶等有养胃益胃作用的食物，饮食上要注意荤素搭配，做腹部热敷，注意腹部保暖。多吃水果例如葡萄、甘蔗、木瓜、苹果、大枣、板栗、核桃等。
引起白带过多的原因有很多，大多数是炎症，有的还是恶性肿瘤，因此对病理性白带应详细检查，不要用护垫，那样是不透气的，容易感染炎症，要每天用温开水清洗，内裤要每天换，用开水烫，阳光下暴晒。
如果是正常的排卵期白带增多和月经来潮前的白带增多，一般不影响怀孕，但是如果是异常的白带增多，并且伴有异味和颜色的改变，先去正规的妇科做白带常规、阴道镜等相关检查，查看是否有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，如果有，会影响怀孕，因为这些炎性的白带会影响精子的活力和受精卵的着床。
白带多由念珠菌阴道炎引起的。医院常规白带检查是诊断单纯性外阴阴道念珠菌病的必要手段。局部用药可作为主要治疗手段。例如，服用药物后，症状在2-3天内消失。需要定期复查和观察医院的恢复情况。治疗过程中注意个人卫生，避免不洁性生活。
白带与体内雌激素水平有关。白带随着月经周期的变化而变化，排卵期和月经临近时白带增多。如果白带增多并伴有腹痛等不适，则更有可能是由妇科炎症引起的。可以先服用一些消炎药，注意卫生，每天晚上睡觉前用温水洗下身，保持外阴清洁干燥。
