悟空祛痘口碑时是可以的，效果有一定保证。但长痘需要了解具体成因才好治疗，长痘原因主要有三种，毛囊皮脂腺异常分泌引起长痘、遗传因素引起长痘、皮肤管理不当引起长痘，反反复复就要考虑是否是因为长痘后皮肤管理不当引起，脓液持续液化真皮，这样，旁边的健康毛囊也被侵蚀，继而重复冒痘；还有可能是，螨虫携带致病病菌反复进出不同毛孔，感染健康毛囊，也会引起反复冒痘。您从高中就开始，应该多种原因都有，建议先去检查一下，再看看具体采用哪种方法祛痘。
减肥有三个阶段，即减脂期、适应期和稳定期。快速减肥需要科学饮食和和合理运动。要养成良好的习惯，就要经常锻炼，比如游泳、跑步、跳绳等有氧运动。通过合理的饮食和锻炼不会导致皮肤松弛，从而收缩线条。少吃导致肥胖的食物，多吃蛋白质和中维生素含量高的食物。每天运动一小时，多吃新鲜的水果和蔬菜，闭上嘴，张开腿，多喝水，需要长期坚持，这样可以起到很好的减肥作用。建议求美者听取正规医美机构的意见，减肥期间不要运动太多。否则大量的分解物质会与脂肪的分解物质竞争，对肾脏的负担会增加。
是由皮肤毛孔堆积或过敏引起的，我们应该首先注意皮肤的清洁和卫生，并酌情应用一些抗炎药物进行治疗。应找皮肤科医生进行诊断，日常生活中应控制饮食，不要吃辣椒或其他油腻食物。
在戒烟之后，皮肤相对来说会变得好一些，但是如果想要打造更加美白的效果基本上是不可能的，想让皮肤变得好，平时一定要注意做好护理的措施，不能让皮肤出现缺水的情况，饮食上一定要注意清淡为主，不要吃任何刺激性的东西。
要以健康的饮食，适量的运动为主，也可以采取医美的方式快速减肥。吸脂术是脂肪抽吸术的简称，是通过手术在皮肤做微创口，利用金属管顺着切口进入皮下进行抽吸或经振荡将皮下脂肪抽出，以达到体形雕塑的手术方法。吸脂手术是微创式的操作，切口微小隐蔽，术后恢复较快不影响工作生活。常见的吸脂方法有水动力吸脂、共振吸脂、超声吸脂、负压吸脂等。只要到正规的整形外科医疗机构，选择具有资质的整形外科医生，严格按照术前准备、术中操作及术后处理，吸脂手术的安全是完全有保证的。
粗腿可以通过全身的有氧训练、针对肌肉的锻炼，可以在全身减肥的同时把粗腿瘦下来。粗腿属于肌肉造成的肥大，也可以用针对肌肉的训练，改变肌肉的体积以及肌肉形状，也能达到使大腿瘦下来的作用。早期常运动但后来没有坚持或没做好拉伸导致肌肉间产生脂肪，要多做有氧运动，比如快走、游泳，每次运动后要注意肌肉拉伸，多做按摩。其次有些腿部水肿是因体内水分过多、代谢不够而形成浮肿腿，消除体内多余水分，晚上睡觉前躺在床上双腿可做蹬自行车状、下蹲，也可选择瑜伽。建议:饮食要以清淡为主，切记不可多食油腻、辛辣和脂肪含量过高和糖分过多的食物。
