这种胆红素高的情况可能是存在肝胆病变导致的。饮食上要注意。建议到消化内科做肝胆彩超以及复查肝功能检查明确情况，注意饮食不要吃辛辣的，要清淡点的。体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏。
肝细胞受损，胆红素才会升高，与肝胆疾病都有关系的。可以到正规三甲以上医院消化内科检查一下，可以抽血做肝功能检查，肝炎病毒检查，肝胆脾彩超检查，查找病因对症治疗。平时生活中注意调理，按时作息，保证睡眠，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌烟酒。
肝功能总胆红素和间接胆红素升高，提示肝细胞受损，具体分析如下：
首先，肝功能总胆红素和间接胆红素偏高是药物性肝损伤导致的，与药物滥用、代谢异常等因素有关，患者可能出现发热、乏力、纳差等表现，可以通过CT检查，口服水飞蓟素片。其次，可能是由于饮酒、情绪激动、过度劳累等原因造成的，需要进行肝功能的检测，可以口服护肝片。
总胆红素和间接胆红素偏高，如果乙肝两对半正常，肝胆B超正常，可以服用药物治疗，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激难消化食物，不吃油腻食物，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，如果属于肝硬化所致的，还要积极的治疗肝硬化。
总胆红素升高肝功能正常需要排除常见的乙肝、丙肝、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎，如果都是阴性，那么可能是先天性非溶血性黄疸，这是由于肝细胞对胆红素的摄取、结合和排泄有先天性酶缺陷所致，通常无须处理。
间接胆红素偏高，直接胆红素偏高，说明肝细胞性黄疸，肝细胞受到损害，肝功能减退，肝脏不能完全将间接胆红素转化为直接胆红素，同时肝内胆管受压引起了排泄障碍，直接胆红也不能完全排到胆道，同时有可能伴有急性黄疸型肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬化，肝癌等疾病。直接胆红素：说明是由阻塞性黄疸造成的。