怀孕初期嘴巴苦吃适量吃新鲜的水果蔬菜。
妊娠早期可能会有口腔苦的症状，这是妊娠早期的一种表现，通常是正常的。孕妇平时要多喝水，多食用新鲜的蔬果，比如山楂、柚子等开胃性的食品，或者用柠檬片泡水，如果情况比较严重，可以用生理盐水来漱口，同时注意口腔的清洁。
平时应该注意天气变化，做好保暖工作，避免着凉；定期到医院做产前检查。
嘴巴苦是口腔发炎、心理因素、胆道疾病等导致的。
一、口腔发炎：牙龈出血、牙周炎等都会导致口腔疼痛。
二、心理因素：工作、生活、工作、生活不规律、熬夜、缺乏运动等都会导致口腔疼痛。此外，吸烟和饮酒也会引起口腔的苦涩。
三、胆道疾病：早上起床时口腔有苦味，主要是因为湿热所致。肝胆湿热，口苦，这是由于肝胆部位的炎症引起的。
另外一种是患有糖尿病的人会有口苦的症状
进食口腔苦考虑是口腔疾病引起的，比如牙龈炎、龋坏、唾液腺感染、口腔溃疡等。
口腔疾病是一种容易被忽视的疾病，需要及时采取有效的治疗措施。还有肠胃疾病、消化道疾病，也可能会引起口臭、口苦等症状。肝胆疾病会出现口苦、头痛、脸红等症状。如果口苦是肾脏疾病引起的情况，一定要定期做身体检查，如果出现口干、口苦等症状，一定要及时到正规医院进行专业的检查，以免出现病情恶化的倾向。
怀孕嘴巴苦主要是体内激素水平变化所导致。
怀孕后身体里的激素变高，影响到孕妇的胃分泌，所以会出现吃什么都没味，甚至有时还会出现变味的情况。所以出现嘴巴苦的症状，要保证充足的休息，并尽量不要让自己有压力，不要太过地担心，可以在日常生活中多加注意，规律饮食、适量运动、减少焦虑，这些都是可以缓解嘴苦的症状。
嘴巴发苦可能和胃肠道、营养不良等原因相关。
肠胃有问题的人，如胃肠胀气、消化不良等，口腔会变得很苦涩是这一类型的常见症状。部分有瘦身需求的人由于长期节食，造成肠胃机能失调，会产生胃部不适，口腔有臭味。存在心理上的问题，在临床上患者也可能会出现口臭、口干等症状。
如果嘴里有一种苦涩的感觉，要根据具体的原因进行诊断，同时还要注意自己的身体状况，注意口腔的卫生，避免细菌的繁殖，预防感染。
