进行丰胸手术，能让胸部变挺变大。
丰胸可以采取自体脂肪填充和假体脂肪填充的方式，让胸部变得更挺。假体隆胸是通过腋下、乳晕周围或侧胸壁小切口将硅胶或膨体植入胸大肌下，自体脂肪隆胸是将自体脂肪填充倒胸部。此外，选择塑形内衣，长期坚持也可以起到固定上挺胸型的效果。
建议平时注意心态的调整，积极进行体育锻炼，定期做乳房检查，进行丰胸手术时一定要选择正规医院就诊。
跳绳不会引起胸部下垂，可以使胸部更加丰满有弹性，减肥的话，可以多运动，多锻炼身体，睡觉前不要吃一些高脂肪的食物。平时吃一些新鲜的蔬菜和水果。这些都会对身体有好处的。
看看是否属于先天性发育不足的情况，需要遵医嘱多结合有氧运动等，然后看一下饮食和睡眠等是否正常，应该多吃温补的食物，或者可以进行手术治疗，不要过于担心，保持愉快的心情，多吃有营养的食品。
隆胸的费用在20000-40000元，手术费用与受术者的自身情况。隆胸需要先在胸部开口，然后把填充材料通过开口位置填充到胸部，从而达到丰满胸部的目的。如果患者胸部比较小，想要隆胸时候，需要填充的材料就会多，手术难度就会加大，手术时间也会延长，手术费用一般在30000-40000左右。如果患者胸部相对大一点，隆胸的时候需要填充的材料就会少点，手术难度就会减小，手术时间也会减短，手术费用一般在20000-30000左右。
要想让松垮乳房变挺变大，可以采取丰胸的方式，到正规医院进行手术。隆胸手术包括自体脂肪隆胸和假体脂肪隆胸。假体隆胸是通过腋下、乳晕周围或侧胸壁小切口将硅胶或膨体植入胸大肌下，达到让胸部变挺的目的，自体脂肪隆胸是利用负压吸引将身体脂肪堆积部位多余的脂肪从身体里面抽吸出来，然后通过提纯后注射填充到胸部，从而起到让胸部变挺的目的。建议在选择隆胸手术时，一定要到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。平时注意乳房清洁卫生，饮食上加强营养。定期复诊。
激光脱毛的效果非常好，立竿见影。激光可直接穿透毛囊根部，彻底破坏毛囊，副作用小。因此，很多爱美人士使用激光脱毛。一般激光脱毛一个疗程后，头发完全可以去除，不会反弹，对皮肤有紧致作用，可以放心做，激光脱毛的效果非常好，立竿见影，但建议去正规医院。但激光脱毛只能应用于发育期的头发，起到相应的作用，对头发没有影响。因此，激光脱毛通常进行2到3次，间隔1到2个月。建议求美者到正规的医美机构进行。激光脱毛后的第二天，不建议用任何东西帮助清洁治疗区域的面部，只要用清水清洗即可。