在孩子3-10岁时做骨龄检测，在年龄段及时做骨龄检测，可以确定孩子的发育，尤其是身高是否正常。可以选择到正规的医院查一下，检查骨骼生长线，还有没有长高的可能，如果闭合了也可以通过后天的努力来慢慢促进发育，可以早晚上喝一些补钙的牛奶，且积极锻炼，比如跳绳，跳高，打篮球，跑步等都可以，调动身体骨骼的积极性。
一般情况下，一日之内，人体的血压会有一定的变化，通常是早晨高于夜晚。具体内容如下：
早上十点到十二点，晚上五点钟的时候是最高的。下午三点时，血压的最低点。早上起床后，人们的血压会逐步上升。因此，两个人的血压曲线是一个高一个低。有的时候，只是一次或多次的血压是偶尔测得的，并不是很完整，有的时候还可以通过动态血压来综合的显示。
坚持适量运动，健康成年人每周进行至少150min中等强度身体活动。保持合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂饮食。
治疗青少年身上的白癜风，不要随意的使用药物治疗，治疗白癜风的药物有多种，不一定都适合，用药不对症的话，会使白斑加重。治疗白癜风要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。
白天低烧晚上高烧考虑孩子应该是病毒或细菌感染引起的发烧症状，夜间发烧严重，有可能和用药及白天活动过多有关系。去检查一下，并化验血常规明确细菌或病毒感染，再选择抗炎或抗病毒药物针对病因治疗。
长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，自己生活中多注意。面部如有痘痘尤其是三角区不要挤，也不要用护肤品来处理。如果并不严重，可经常保持面部清洁，让它自然好。若较为严重，到正规医院皮肤科就诊，通过药物或激光进行专业治疗。
一般来说，夜间睡眠时血压会上升，主要是因为服用的药物不能持续太久，或者是服用了短期的降压药。
夜间服用降压药，如果血液浓度过低，会导致血压上升。如果是用药剂量过低也会导致夜间血压增高。出现这个问题，要根据服用的降压药和夜间的血压，如果出现明显的上升，可以选择短期降压药，这样才能保证血压稳定。如果服用的量不够，可以适当的加大用量，让血压回复到正常水平。