一般来说，两个月宝宝总是使劲挣需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
正常情况下，宝宝出生后身体的各方面机能都会进行发育，在发育过程中，会出现使劲、抻劲等情况，这都是正常的生理现象，不需要处理。需要注意的是，缺少维生素Ｄ和钙也会导致宝宝出现这种症状，可适当给宝宝补充相关营养元素。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
婴儿都是在睡觉中，或者是喝奶中长大的。所以要注意这个问题。婴儿吸奶不用力其实有很多原因导致的，如果是孩子吃饱了或者消化不良导致的不用力吸奶，可以调整一些喂奶时间，或者调整饮食结构，让宝宝有食欲；如果是喂奶姿势不对，应该及时改变现在的喂奶姿势。
通常宝宝在出生前期饥饿哭闹能占整体哭闹得50%，其特点是先小声哼哼，然后大声哭闹，并伴随着左右转动头部嘴部不停的开合动作，有时有伸嘴的动作出现。宝宝排泄时的哭闹往往也占哭闹原因的40%以上，其特点是在将要排泄前或排泄时会有烦躁的表现，出现全身用力，和用力蹬腿的现象，常伴有挺腰动作。排泄完成后如无较大不适感则不在哭闹。
通常情况下，一个月的宝宝总是使劲可能是缺少维生素D或缺钙导致的，也可能是生理现象。具体情况分析如下：
第一种是由于缺乏维生素D或缺乏钙质所致，缺乏钙质的婴儿的神经肌肉兴奋度增加，易发生肌肉的短期收缩，又称“攒劲”或“抻劲”。另外，可能是宝宝的生理现象，就是宝宝的身体组织、器官发育和骨骼发育都需要一些运动来促进。除了以上两种情况外，宝宝经常用力也是因为孩子的胃食管返流、解大便等导致的。
可以是宝宝缺少维生素D或缺钙引起的，缺钙的宝宝神经肌肉的兴奋性增高，容易出现肌肉的短暂收缩，也就是攒劲。还有是宝宝的生理现象，俗话说一攒三长，宝宝的组织、器官的发育及骨骼的生长，需要一定的活动来促进。
两个月宝宝吃奶时总是使劲乱动要注意喂养方式，吃奶的时候让宝宝勤换气，尤其是脾气比较急，吃奶比较急的孩子，可以吃几口奶，把乳头拔出来，深呼吸几口气以后，接着再吃这样就能好些。吃奶以后要竖起来抱拍后背，20分钟以后再放下。
