怀孕可以吃兔肉，兔肉中含有蛋白质、脂肪、赖氨酸、烟酸、钾、钙、铁等物质，可以补充妊娠期的营养需求，促进胚胎健康发育。且兔肉具有健脾补中的功效，能有效的改善孕妇营养不良、食物不振、气血不足的症状，有利于胎元稳固。但因兔肉性寒，入脾经，应适量食用，对于平素脾胃虚寒的孕妇应禁食，避免损害脾胃运化功能，影响营养物质吸收，不利于孕妇及胎儿的身体健康。
怀孕能吃兔肉，但是要注意食量
兔肉是一种营养丰富的肉类，非常适合孕妇在孕期食用。兔肉中的卵磷脂是胎儿大脑和各器官生长发育不可缺少的营养素。兔肉中还含有人体所需的多种维生素和氨基酸，能及时排除孕妇体内的有害物质，减少有害物质的沉积，使胎儿更好地生长发育。同时，孕妇吃一些兔肉也可以起到强身健体的作用，但是在吃的时候要把握好食量，不要贪吃。要做到孕期饮食合理。孕妇的饮食需要调节。辛辣、生冷、刺激性食物不宜食用，以免对自身健康和胎儿发育造成不良影响。
怀孕后当然可以吃羊肉，而且对身体有很大好处，可以补充很多营养。
羊肉蛋白质含量高，肉脂肪含量少，含有丰富的维生素B1、B2、锌、钙微量元素。这些物质能促进宝宝的骨骼和大脑发育，提高宝宝的免疫力。羊肉具有促进胃内消化酶分泌、保护胃壁、增进食欲的作用。补虚益气羊肉具有精血、益气、养肝补肾、温中健脾的作用。
怀孕初期可以吃兔肉，兔肉是普通的肉类，富含蛋白质。蛋白质在饮食结构中具有非常重要的地位，对于孕妇，适当的补充蛋白质，对于胎儿的生长发育非常好。兔肉和其他的肉质并没有区别，少数人说吃了兔肉之后会导致兔唇，这是没有科学依据的。
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