可以选择使用调整支具的角度来矫正。如果是成年人骨头畸形特别明显，可以通过截骨矫形的手术。对于病人出现了手大拇指骨头突出的情况，多见于中老年人出现的手指关节部位的退变，骨质增生的情况，从而就会在关节部位，有明显的勃氏结节出现，就会导致手指骨头的突出，疼痛和压痛。
一般情况下，手腕关节骨头突出可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
腕部骨骼突出，一般认为是肌腱鞘囊肿，长期长期的劳累，长期处于长期的劳累所致。患者的症状是腕部有囊状凸起，有局部的疼痛，不能用手抓物，运动受到限制。对于囊肿的大小，可以自己去揉碎，同时要做好消毒，避免感染，同时要注意多做好保暖和多休息。如囊肿大，应及时进行手术，以防止出现复发的情况。
手腕骨头上长了一个突出的骨头，可能是由于腕骨发生了变化，导致骨质增生引起的，生长出来的骨骼会凸起于骨骼表面，导致腕部有明显的骨骼凸起，同时还会感到疼痛，腕关节的运动受到限制。另外，腕骨断裂时，出现了明显的骨痂，骨痂在骨骼的表层也会出现突起，患者的腕骨上会出现明显的骨骼。还有，是因为腕关节的重复的运动，造成了手腕的内压升高，所以会有手腕突起，尤其是当囊肿的压迫程度很大，接触到的时候会有发硬的症状。
建议患者及时前往医院就诊，通过超声、X线等方式了解病症情况，然后合理治疗。
多数是由于外伤所引起，比如韧带牵拉伤或者关节扭伤，会出现疼痛、肿胀，做放射线检查可以了解骨质有没有损伤。如果是关节囊的扭伤或者牵拉伤，多数需要在3-4周左右才会逐渐恢复正常，时间比较漫长。
脚上大拇指旁边骨头突出，可能是存在拇外翻畸形的表现，当然，也可能是局部拇囊炎，可以考虑及时去医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步判断。如果是考虑拇外翻畸形，局部需要完善X片检查，有助于准确的判断拇外翻畸形的程度。
脚大拇指骨头突出疼痛这种症状有可能是长期穿不合适的鞋造成的，也有可能是骨质增生引起的，当然也不排除痛风病的可能，还是积极的去医院进行检查，确诊病因后再对症治疗。