这种和长期不良的姿势有关系，长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。以后一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。
指导意见：你好，就你的描述，你的症状可能是由于颈椎病引起的，建议你医院检查颈椎磁共振确定诊断
指导意见：这种情况有可能是脑部供血不足导致的，也有可能是食物中毒的表现，多休息，观察一下如果不能恢复，及时就医治疗。
问题分析：你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练。
意见建议：最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.
病情分析： 您好， 头晕只是症状， 原因很多，常见的有颈椎病， 贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等， 建议你去医院检查， 确诊病因才能有效治疗，
病情分析：你好，出现头晕目眩，手发麻，发凉，心率明显加快，心慌需要考虑大脑和心脏的供血供氧都不好。
意见建议：需要引起重视，及时去医院化验检查，确诊后积极配合医生治疗，常采用扩血管药物等治疗，增加局部缺血组织的血流量，减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环，以维持组织细胞的正常功能。
