一般来说，第一天来月经同了房可能会造成子宫内膜炎、急性子宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病。
月经期间宫颈口张开，如果第一天来月经同了房可能会导致细菌感染，引起子宫内膜炎、急性子宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病。严重时可能会导致不孕，因此不建议在月经期同房。
月经期间应该注意休息，避免熬夜，避免剧烈运动，同时禁止游泳、盆浴，还要注意保暖，避免着凉。
白带粘稠很有可能是要来月经了，因为正常的白带是透明没有味道，乳白色的。但是也有可能是阴道炎，或者是宫劲炎，平时要多注意个人卫生，保持局部的清爽和干净，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充下维生素，加强自身营养，避免吃一些腥辣刺激的食物。
女性例假期间，进食寒性的螃蟹，会使气滞血瘀，经血无法排净，严重的甚至会导致经血回流，使输卵管堵塞。因此，女性来例假时，不可以吃螃蟹。螃蟹属于高敏食物，通俗来说就是“发物”，易导致过敏，蟹肉经过肠壁，可以进入人体循环。对于过敏体质朋友来说，螃蟹可是一种危险食物，易导致哮喘、皮肤病，甚至会出现过敏休克。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经第一天出现严重的疼痛症状，是痛经的典型表现，大多缓解症状需要使用药物。同时可以多喝一些生姜红糖水，即可缓解疼痛还可以促进经血排出。要注意局部保暖，可使用热水袋敷于腹部。
第一天来月经是褐色的可能是正常现象，也可能是黄体功能不全、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的。
月经来潮的前一两天，出血量一般不是很多，颜色发暗，是子宫内膜只有少量出血导致的。月经来潮前第一天阴道有褐色分泌物，属于正常现象。少数情况下，月经来潮前褐色分泌物是黄体功能不全、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的。需要去医院做一下B超和激素六项检查，明确原因后，对症用药治疗，经期要注意加强腹部保暖，不要着凉。保持局部清洁卫生，使用合格卫生巾。
