有时候考试之前老想着自己要考的多高...

匿名 17岁 已回复
有时候考试之前老想着自己要考的多高,不知道是不是之前在重点班的原因,认为自己不比别人差,有点不服气,也不知道是不是自己学的不踏实,所以每次考试的时候会格外紧张,觉得分数很重要,挺在意的,认为如果考的很好就会怎样怎样,而且每次都考的不是很好,快要考试了,这种心理又出现了,请问我该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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乔培佐 主治医师 诸城市中医院 内科 二级甲等
擅长:糖尿病、甲亢,餐后血糖过低症
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问题分析:首先,你在重点班里呆过,说明你能力是可以的,这个你要有充分自信。但是同时也要知道,天外有天,人外有人,有比你强的出现,是在自然不过的事情。中国古人讲,“自胜者强”,就是说人要强大,是战胜自己,只有比昨天的你更强才是真的强。因为你比别人强了,也可以是你没进步而别人倒退了。同样,你进步了别人进步更大,相对是你你差了,其实你至少比昨日更强了啊。
意见建议:摆正心态,这世界只要有排序,就有一二三四五六七的名次,你不是最强的也不是最弱的,但是你只要比昨天的你强了,你就是真的强。
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事实上当然是可以进行的,不过要慎重选择,并且注意方式方法。其实还要看考的是什么试,如果是模特考试或者是一些艺考的话,这些考试对外在体型是有一定要求的,考试之前的减肥甚至是必须的,但是如果是文化课考试的话,就需要慎重了,但都需要选择合适的方式方法,一味的节食是不可取的,考试会消耗大量的能量,在考试期间一定要保证饮食合理。如果进行锻炼,一定要注意量,保证每天摄取的热量高于身体基础代谢消耗的热量。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

正常成人血压正常范围是,收缩压在90-140毫米汞柱,舒张压在60-90毫米汞柱,正常脉搏是60-100次/分钟。如果脉搏小于60次/分钟,考虑为心动过缓,如果严重的心动过缓,安装心脏起搏器。如果大于100次/分钟,称为心动过速,可能是窦性心动过速,房颤,房扑,室上性心动过速,房性期前收缩或者室性期前收缩,总之需要查心电图进一步明确诊断。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肝癌治疗的复发率较复杂,肝癌治疗效果与肿瘤大小、肿瘤部位、肿瘤侵犯范围等因素相关。目前的治疗方法无法确保不复发。如1cm的肿瘤,通过治性切除治疗,五年生存率可达90%以上;2cm的肿瘤,五年生存率可达80%左右;3cm的肿瘤,五年生存率可达60%-70%。随着肿瘤增大,五年生存率会随之降低。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,新生儿黄疸超过342微摩尔/L,或血液中的胆红素低于342微摩尔/L需要换血,具体分析如下:
在临床上,应该对儿童的病理性黄疸进行适当的光照。如果在光疗法期间,如果病情持续恶化,并且持续恶化,并且超过342微摩尔/L,或血液中的胆红素低于342微摩尔/L,则需要及时更换血液。术后第2、4、6小时,并每6小时继续观察儿童的尿量、血常规、电解质、血气分析、血清胆红素等指标,以便及时进行治疗。换血后儿童易发生继发性的感染,甚至导致败血症,需要及时处理治疗。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

患者您好!血糖多高要打胰岛素,这需要根据不同情况来进行判断,分析如下:
当空腹血糖以及餐后两小时血糖大于13.9mmol/L,还有就是当糖化血红蛋白大于百分之九的时候,就需要立即打胰岛素来降低血糖值,避免因高血糖,出现高糖中毒以及糖尿病并发症的情况。建议患者可以选择临床上常用的快舒尔无针注射器来进行注射,通过压力射流的原理进行注射。操作期间,其皮下药液注射效率较高,用时较短,不会出现有针注射所带来的疼痛感;同时,因无针注射后胰岛素的弥散吸收与胰岛素的生理分泌模式相近,可提升胰岛素吸收率,血糖控制更平稳更好,达到优效控糖的效果。

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一周岁以内的孩子都是不建议睡枕头的,特别是三个月以内的孩子是坚决不会允许睡枕头的,因为那样可能会影响到孩子的呼吸,因为三个月以内的孩子颈曲还没有出现。如果宝宝睡得不踏实,可以把她的上半身适当垫高一点,不要直接垫在头部下面。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。