请问一下,看手机时间长了,眼睛

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请问一下,看手机时间长了,眼睛有点痛,用什么方法缓解最好
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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夏芳 医师 朝阳县第三人民医院 五官科 一级甲等
擅长:眼睑炎,急性结膜炎,角膜溃疡,缺血性视神经样变,沙...
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指导意见:你好,属于视疲劳导致的,避免长时间使用耳机,做眼保健操或者用温热毛巾外敷可以改善症状。
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王宏 医师 三河东杉医院 五官科
擅长:氟牙症,门牙龋齿,口腔修复,牙髓治疗,龈下牙石,慢...
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指导意见:你好,还是尽量少看手机,可以做做眼保健操,看看远处的绿色植物都对缓解有效果。
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相关问答

淋病是一种常见的感染性疾病,淋病时间长了主要表现为阴道发炎、尿道口潮红、黏膜肿胀、尿道口有黄色脓性分泌物、轻微排尿次数增多、排尿疼痛、尿急等症状。
患者可以遵医嘱使用多西环素、米诺环素等药物进行治疗,能够起到消炎、杀菌的作用。
治疗期间,患者应该禁止性生活。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

蹲时间长了腰的原因有腰部肌肉的疲劳、急性炎症等。
如果长期下蹲或弯腰会引起腰部肌肉的疲劳。腰疼还会影响到腰椎的血液流通,从而造成腰背僵直和运动受到限制。第二,长期下蹲会导致腰椎棘突上韧带和棘突间韧带的急性炎症,导致棘突上韧带炎,导致腰椎间盘突出和不易减轻。建议患者及时去医院检查,接受正规治疗,注意保暖,劳逸结合,注意自我保护。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

心肌炎时间长了,如果是轻症,可能会治愈,如果是重症,可能会好转,也可能出现心力衰竭、心脏扩大等,具体分析如下:
如果是轻症的心肌炎,可能通过药物治疗和病情的发展,从而自行痊愈。如果是重症心肌炎,经过适当的处理,病情会随着时间的推移而好转。如果不及时处理,会导致病情进一步恶化,甚至危及生命。虽然心肌炎已经好了,但也有少数病人会出现慢性的迁延,出现心脏扩大、心力衰竭、慢性心衰等并发症。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肺炎属于肺实质性的炎症,长期不治疗,会引起某些并发症和病情的恶化,从而引起呼吸衰竭,严重的还会危及生命。如果是肺炎,只要及时治疗,就能痊愈。因此,如果得了肺炎,最好是去正规的医院,医生会给你开出一个合理的治疗方案,一般7-14天就能痊愈。长期得不到有效的治疗,会造成肺部的化脓感染,形成肺脓肿,甚至是肺癌的发生。长期的肺部感染,不能及时的进行治疗,会引起阻塞性肺气肿等并发症。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

咳嗽时间长要注意加强自身的保暖,多喝热水,以减轻咳嗽。要及时的找到引起咳嗽的原因,如果是因为支原体感染,可以使用阿奇霉素。如果是细菌感染,可以口服青霉素、喹诺酮类、头孢类抗生素等。还可以根据医生的指示进行雾化治疗,如果是咽喉炎、支气管炎等疾病所致,可以口服消炎类的药物,帮助患者尽快康复。平时可以多喝点姜汤,或者用温水泡脚,这样可以帮助排除体内的寒气。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

蹲时间长了膝盖疼,主要是因为膝关节的部分承重会增大,从而导致膝关节周围肌肉、肌腱组织的疲劳,肌肉疲劳会导致肌肉中的酸性物质沉积,不能及时排泄出来。此外,长期坐着伸展、弯曲的姿势,会导致局部的血液流通不顺畅,导致膝关节和周边组织的疼痛。患者应适当活动膝盖,也可以用热毛巾对局部进行热敷,有利于改善相关情况。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。