我前天早上吃完小笼包马上跑了400米,跑完

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我前天早上吃完小笼包马上跑了400米,跑完之后就呕吐了,这几天还是不舒服,没有食欲,会呕吐,请问平时应该吃什么(不是药品)
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈宾恒 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:病情分析:您好!您的症状是饭后马上进行了运动而引起的胃肠道反应; 饮食要清淡,忌食辛辣刺激、油腻、生冷、产气的食物,如辣椒、姜、肥肉、煎炸、雪碧、可乐、红薯、毛豆等; 宜食一些健脾开胃、养胃的食物,如小米粥、山药薏仁粥、蔬果汁、菜汤、汤面、南瓜、白萝卜、山楂、苹果、梨、柚子。
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吕华泽 医师 东莞市康复医院 中医科 二级
擅长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
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指导意见:像你这个情况有可能是饮食过饱,还没有完全消化,而出现运动有可能会引起肠胃炎。你可以服用黄连素,同时一定要注意休息,还是无法缓解应该到医院做个胃镜检查,排除有胃溃疡。
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冉茂方 五洲女子医院 其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:你好,根据你的描述饱腹之后不能剧烈运动,很可能出现胃痉挛,引起身体不适,建议最好去医院检查一下,随便吃药可能会伤胃,希望我的回答能对你有所帮助,祝你生活愉快!
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相关问答

做完鼻子可以吃小笼包,一般不会对伤口的恢复造成影响。在做完隆鼻手术后的一段时间内,要做好鼻子部位的保护工作,同时还要做好相应的忌口,避免吃一些辛辣刺激或容易引发感染的食物,比如牛羊肉以及海鲜等食品。在食用小笼包时,尽量不要吃辣椒,一般不会对皮肤的恢复造成影响。除了做好忌口工作外,还要做好鼻子部位的保护工作。短时间内避免鼻子部位遭到挤压和碰撞,以免引起鼻子发生位移和变形的情况,从而导致手术失败。

林煌 主任医师 整形美容 安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

双眼皮术后一般可以吃小笼包,通常不会影响到伤口的恢复。双眼皮手术是比较流行的一种微整形方法,是通过手术的方式增大眼睛的轮廓,使眼睛变得有立体感。但是手术具有一定的创伤性,所以局部会出现肿胀的情况,在短时间内要避免辛辣和刺激性的食物,以免引起伤口感染。可以适当的吃一些小笼包,一般不会影响到伤口的恢复。在恢复期间要保持眼部的清洁干爽,避免伤口处沾水,短时间内避免体力劳动。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

割完眼袋通常是能吃小笼包的,一般不会对割眼袋效果造成影响。对眼袋通过手术的方式,在下眼睑部位做较小的切口,通过手术的方式去除多余的脂肪以及皮肤等组织,从而使皮肤恢复平整。做完后应避免吃刺激性的食物,而小笼包没有明显的刺激,不会对伤口恢复造成影响,所以是可以吃的。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

割双眼皮能吃小笼包,一般不能吃比较辛辣的食物。小笼包属于常见的一种食物,通常可以起到补充营养的作用,在做完双眼皮手术以后,适当的吃不会有其他的副作用。双眼皮手术的时候可以选择埋线双眼皮或者是全切双眼皮手术的方法,可以增大眼睛,使眼睛看起来比较的有精神有气质,提高整体的面部美观。做完手术以后不能长时间的看电子产品或者是经常熬夜,以免导致眼睛的恢复受到影响,还要适当的增加一些肉类的食物物摄入。

林煌 主任医师 整形美容 安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

做完肋骨鼻一般可以吃小笼包。一般不会影响到伤口恢复。做完肋骨鼻局部会出现伤口,因此短期内禁止吃辛辣的食物,而小笼包不属于辛辣的食物,因此不必过于担心。肋骨鼻通常使用自体肋软骨进行雕刻,能够起到鼻整形的效果。但是在做完以后需要做好局部护理,避免搓揉鼻子,以免影响到鼻子恢复。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

双眼皮术后通常能吃小笼包,但是尽量避免吃一些辛辣和刺激性的东西。双眼皮手术通常对于眼睛小和单眼皮改善的效果是比较好的,在做完双眼皮手术后,有可能会导致局部伴有肿胀和疼痛,因此还需要做好局部的护理工作,才可以避免影响到局部的恢复。在做完双眼皮手术后,适当吃一些小龙包,通常能够补充营养物质,而且并不会影响到局部的恢复。平时还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物,另外也要避免用手揉搓眼睛,否则有可能会导致伤口开裂。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修