一般情况下，老年人后脑勺阵痛，可以通过以下几种方式进行缓解：
第一种就是针灸、按摩老人的头颈部，对缓解神经性头痛、肌紧张性头痛有很好的效果。
第二种就是对患处进行热敷。
第三种是口服止痛药来缓解症状，老年人神经性头痛、肌紧张性头痛，可以口服非甾体类镇痛药，如氨酚待因片、去痛片、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等。
第四种是老年人平时要注意休息，避免情绪紧张，也要避免长时间保持一个动作。
老年人空腹血糖在4.4-6.9之间属于正常，餐后两小时血糖在7.8-11.3之间属于正常。血糖高可以吃点儿降糖药等控制一下血糖。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物，适当的运动锻炼一下。
老年人正常的血糖正常值一般是3.9-6.1mmo/L，餐后2个小时内的血糖不能超过7.8mmo/L。
如果是老年人，空腹血糖在7.0mmol/L以上，那么75g的糖耐量测试2个小时内血糖值在11.1mmol/L以上，属于糖尿病。空腹血糖调节功能受损，如果老年人的空腹血糖在6.1-7.0mmol/L是糖尿病前期。
老年人的血糖升高主要有口渴、多饮、消瘦、多食、饥饿等。
血糖的正常范围主要包括两个时间点的血糖值，第一个是空腹血糖，空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间，这一个是正常的范围。随机血糖，也就是餐后血糖，应该在7.8毫摩尔每升以下，血糖经常低于2.8毫摩尔每升，可以称之为低血糖症，如果空腹血糖大于7.0毫摩尔每升，或者是随机血糖大于11.1毫摩尔每升，就可以符合糖尿病的诊断标准了。
老年人正常的血糖应该是3.9到6.1毫摩尔每升。老年人血糖值控制可以不用这样严格要求。如果是60岁的患者，对于血糖纸的要求应该是空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，而餐后血糖或者是随机的血糖应该小于10.0毫摩尔每升。而对于80岁以上的老年人，空血糖可以达到8-10毫摩尔每升，而餐后血糖可以达到11到12毫摩尔每升左右。
正常人空腹血糖在三点五到六点一之间，餐后血糖最高不超过十一点一，如果空腹超过七点零以上，餐后超过十一点一以上，就考虑糖尿病，在此之间属于糖耐量异常，需要结合餐后血糖的数值综合判断糖尿病的诊断标准。