早餐后头晕是贫血的症状。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。其症状常为头昏、耳鸣、失眠、面色苍白等。平时要注意饮食习惯，要劳逸结合。
早饭过后拉肚子，多是因为脾胃虚弱，脾阳不足，无法很好地进行运化和吸收，导致水谷精华流失。早晨阳气不足，脾阳不足，早餐后容易拉肚子，可以服用四神丸、理中丸等药物，以清淡、有营养、容易消化的食物为主。平时要注意腹部的保暖，避免着凉。注意饮食搭配。早餐最好选择温性食物，以免刺激肠胃。如粥类食物能为身体供给能量。
一般情况下，早餐后拉肚子可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
在吃完早饭后拉肚子，通常是因为脾胃虚弱，脾阳不足，无法很好地进行消化，导致水谷精华流失。早晨阳气比较少，再加上脾阳比较弱，导致早饭之后会拉肚子，可以吃四神丸、理中丸等，早餐要清淡，多吃一些容易消化的东西，可以改善早餐后拉肚子的情况。
早餐后血糖升高与日常的饮食是有直接的关系的，不吃早餐也会导致血糖的升高，由于上午人的神经兴奋度会比较高，促进了肾上腺素，所以才会导致血糖的升高，为了防止早餐后血糖升高，要注意饮食的合理搭配，纠正饮食的时间，合理的进行运动。
主要是脑供血不足，引起的原因主要是在吃饭过程中或者吃饭后，人体的血液大部分来到消化系统，特别是胃肠道进行消化，而导致大脑供血不足。还有就是血糖异常引起，吃完饭之后血糖和血压出现明显的异常，可以引起脑组织短暂性缺血。
晚餐后血糖比早餐后的高是因为进餐以后血糖正常变化曲线，在空腹状态下进餐，一般半小时和一小时之后血糖开始升高，一小时后达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本降到空腹水平。在餐后一小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌也增多，两小时胰岛素水平开始下降，三小时胰岛素水平降到空腹状态。
