血压高头疼需要完善颅脑CT检查，排除颅脑疾病，如果没有颅脑疾病，关键是平稳控制血压。平时保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。清淡饮食，多吃些蔬菜，水果。长期服药，监测血压，依血压情况在医生指导下服药。
由于近期连续工作加重的高血压出现明显症状才知道，必须先用药把血压慢慢降下来，然后监测血压，持续用药保证血压在正常范围的时候是可以重新上班，但是不能熬夜，保持生活规律是没有问题的。
一般情况下，血压高达190mmHg，属于三级高血压，即重度高血压。这种高血压通常会导致患者出现高血压危象的情况，即患者血压突然升高，出现急性心肌梗死、缺血性脑血管疾病等急性心脑血管事件。严重者可出现脑出血、颅内压增高、脑疝等并发症。长期高压190mmHg还可导致肾功能迅速恶化，从而导致肾小球滤过率下降。
应该用降低的药物治疗，同时也需要用止痛药。也可以在疼痛的部位按摩，针刺。高血压的病人应注意饮食习惯，忌辛辣刺激性油腻食物，低盐低脂饮食，多食粗粮，多食新鲜的蔬菜，饮食清淡。
对于高血压的治疗要按时服药使血压平稳。血压用药重视，杜绝血压一高就吃几片，血压一降马上停药，这不但不能限制好血压，甚至会加深病情。血压大幅度波动会导致连续性钝痛或搏动性胀痛，乃至有炸裂样剧痛。
如果出现了头痛头晕的现象，有可能是因为受到孕激素的影响，而导致的这种早孕反应一般在怀孕之后都会出现，出现头晕头痛的情况是一定要卧床休息，而且要适当的多吃一些比较容易消化的食物，并且也要保持情绪稳定，不能太过激动。