瘦大腿和臀部可以通过多运动、局部按摩、针灸等方式。
1、多运动：避免久坐，多做运动，可以帮助燃烧脂肪，减轻体重，达到瘦大腿和臀部的作用。
2、局部按摩、针灸：可以帮助人体内的血液循环，帮助体内的毒素排出，从而达到瘦大腿和臀部的目的。饮食要严格，不能吃太多的东西，要多喝水。
身高163厘米，标准体重应该是116斤，58公斤。标准体重是通过用身高的厘米数，减轻105得到的，单位是公斤。上下可以有10%的波动范围，都属于正常体重。如果明显超过了标准体重，则属于肥胖，通常超过标准的体重的25%需要及时做减肥治疗。
孕妇在怀孕后，由于胎儿生长发育的需要，对于各种营养素的需求量增加，食物的摄入量相应的增加，食物摄入多就很容易变胖，这是属于正常的生理反应。但需要适当的控制食欲，避免摄入量过多而导致体重增加过度影响健康。
鼻子痤疮一般可以通过使用药物、燃料激光、粉刺针清等方式治疗。
1、使用药物：出现鼻子痤疮现象，可以通过遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物治疗。
2、染料激光：皮肤痤疮还可以通过染料激光的方式治疗，利用高强度的染料激光辐射，能够抑制皮下细菌繁殖，并刺激真皮层生成，能够达到治疗的效果。治疗一般在2000元到5000元左右。
3、粉刺针清：出现鼻子痤疮现象，还可以通过粉刺针清的方式治疗，利用特定的医用针具将痤疮内的脓液挤出，并进行消毒处理，从而达到治疗的效果。费用一般在300元到500元不等。
长了痘痘之后尽量选择不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成感染；在饮食上尽量清淡，不要吃辛辣刺激性食物。养成良好的生活作息习惯，不熬夜，多吃蔬菜、水果。
通常情况下，身高170厘米，体重140斤不算胖。具体分析如下：
如果患者的身高170厘米，体重140斤，成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2，以这个身高和体重来计算，就是等于170cm-105cm=65cm，65cm×2=130斤，也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间，都是属于正常的体重范围，所以身高170厘米，体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准，就要坚持进行锻炼，并且控制饮食。
