治疗肝郁气滞引起的失眠可以用以下几种方法：
第一，放松心情。事实上，要解决肝气郁结的问题，最重要的是要放松自己的心。如果没有办法放松，就没有办法改善失眠现象。
第二，饮食疗法。对于长期失眠的患者来说，采用饮食疗法是一种有用的治疗方法，有助于患者在生活中逐渐改善身体状况，而不会对身体产生副作用，因此，如果想治疗失眠，饮食疗法其实是一种非常好的方法。
第三，药物治疗。失眠时间长，药物治疗是有效的治疗方法，但药物治疗必须注意药物的轻重。服药时必须严格遵照医生的指示。
口舌生疮治疗可以，晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜敷在溃疡面处，含1-2分钟再咽下去，重复2-3次。取适量的白糖含在口中，尽量用舌尖把糖舔到有口疮的地方，这样也起到消炎的作用，有助于口腔的快速恢复。
肝郁气滞的症状特征是精神抑郁、心情不畅、咽部有异物感、两侧胁肋部疼痛等。患者日常要注意调节情绪，避免压抑，可以采用打球、跑步、散步等活动来舒畅气机。饮食方面可注意多食用疏肝理气的食物，如菊花茶、玫瑰花茶等。需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
多考虑为中医所说肝郁而引起的这种肝肾阴虚的一种表现。到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象应用疏肝理气解郁的药物进行调理。注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，适当多饮水有利于疾病的恢复。
是属于感冒遗留下来的症状，说明现在感冒并没有完全的恢复，所以仍然是有不适症状。目前不需要去一家医院做什么检查，因为这过几天自己就会恢复了，这期间可以水分要补充充足，多吃一些水果和青菜，并且好好休息。
肝郁气滞是中医术语，主要有以下几种症状：
中医认为，肝主情志，所以心情不好、生闷气、工作压力过大时，容易导致肝气郁结，从而诱发多种症状。患者的性格改变是主要症状，如抑郁、容易发脾气等，而部分患者还可能会出现胸胁胀痛的症状。
另外，小部分患者也可能会出现小腹胀满、手指按压腹部疼痛、面色蜡黄、油光暗淡、易长斑的症状。建议患者要及时就医，在医生的指导下进行治疗，促进身体的恢复。
