一般情况下，如果患者躺下时心率加速，可能是因为神经官能症，也可能是因为甲状腺机能亢进或是心肌缺血所致。在日常生活中要多运动，以增加肺活量，调节呼吸，避免心率加速。最好是到医院做血压、血脂、血糖、心电图、动态心电图等方面的监测。可以通过口服稳心颗粒进行调节，同时要保持心情的平稳，避免过度的紧张和疲劳，有利于身体健康。
怀孕后有可能会有心跳加速的现象，在怀孕中为了适应胎儿的生长发育，母体的血液循环会发生一系列的变化，血容量会增加，所以心跳也有可能会有增加的现象。只要没有心悸、心率不是太快，一般没有大的影响，只要平时注意休息即可，如果心率过快，或同时伴有心悸的症状，则需要对症处理。
失眠躺下心跳加快，可能是因为服用刺激性食物或自己的病。
心跳加快是交感神经兴奋得常见症状。请考虑是否有服用浓茶、咖啡、饮酒等兴奋药物和饮料等引起交感神经兴奋的外部因素，以及睡前做令人兴奋和不能冷静的事情。即使排除上述外因，这种情况也会不断重复，因此要排除甲亢等器质性疾病。如果血压、血糖异常，就要在有意识地心跳、心悸情况下监测心率和血压。心率迅速下降到地面，要用主观感觉根据病因处理。
躺着的话心率会上升，睡不着觉。可能与入睡不舒服、烦躁有关，也有可能是窦性心动过速和心律失常。
为了使室内安静、舒适、不吵，不要温度过高、不要干燥，可以服用美托洛尔等药物来稳定心率。多喝牛奶、红枣、酸枣仁等安神作用的食物，睡前不做剧烈运动，也可以洗个热水澡，听听轻松的音乐，促进睡眠。如果上述方法不能缓解，建议患者到医院检查，找出病因。
心跳加速可以通过调整心情、药物等方式来缓解。
如果是由于紧张、害怕、激动等原因而突然出现的心跳加快，那么就需要做好深呼吸，调节好自己的情绪，让自己冷静下来，心跳加快就会消失。还有一种是早搏，是一种比较刺激的心律失常。引起早搏的主要因素有：抽烟、喝酒、喝茶、情绪激动、发烧等。病理性的原因，主要见于各种心脏病，例如：冠心病、心肌炎、心肌病、甲亢心脏病等。如果是这样的话，可以在医生的指导下进行治疗，比如在发病的时候使用缓慢的心率。