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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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张守伟
主治医师
日照市中医院高新区分院
内科
二级乙等
擅长：糖尿病,甲状腺功能减退症,甲状腺炎
已帮助用户: 13869
指导意见：据叙述考虑可能焦虑等情况，建议可以配合中药调节等对症支持治疗的。
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赵丰涛
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院
内科
一级甲等
擅长：冠心病,心功能障碍,高血压
已帮助用户: 32467
指导意见：您好，这种情况多是由于精神压力大，过度焦虑，对某些事情，过分关心导致的，可以通过心理调节，肌肉放松训练、睡前适当运动等来改善睡眠。您的问题解答完毕，请对我的回复做出评价，谢谢！
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张淑梅
医师
阜城县崔庙镇卫生院
内科
一级甲等
擅长：急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎
已帮助用户: 37727
指导意见：您好根据您的描述，考虑是神经衰弱，多和思想压力过大有关，建议要注意调整心态，保持心态平和，同时服用镇静安神的药物调理治疗，如谷维素，酸枣仁安神颗粒。
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李学峰
敖汉旗新地学校
精神科
一级乙等
擅长：情感性心境障碍
已帮助用户: 4932
心理分析：你好，你说是心病导致你出现失眠症状，不知你的生活中遇到了什么麻烦？
心理指导：我建议你课余时间多和朋友交往，通过倾诉、参加一些有益的文体活动来合理释放不良情绪，进而有效调整情绪状态。凡事都不要太往心里去，和健康比起来其它的都不重要，你说呢？祝你健康快乐。
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高月彩
副主任护师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
内科
三级
擅长：慢性结肠炎,Barrett食管,胆汁返流性胃炎,胆...
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指导意见：你好！根据你的描述可能是睡眠形态紊乱，建议你适当运动，保持良好心情，放松心情，可以口服甜梦胶囊帮助睡眠！
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李建翠
医师
莱芜市钢城区黄庄医院
内科
擅长：急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,急性上呼...
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指导意见：您好，注意生物钟的规律，白天睡半小时左右就可以，不要贪睡。睡觉之前放松身心，不要太兴奋。每天晚上可以喝一杯酸奶，观察症状有无改善，如果改善不明显，失眠困扰生活，可以口服谷维素 或酸枣仁调节调节植物神经，尽量先不用药物，防止形成依赖。祝健康快乐。希望对我的回答给予评价！
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杜建
医师
漳县杜建个体诊所
中医科
私人诊所
擅长：滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
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指导意见：你这可能是长期有心理压力引起片心脾两虚的发生，建议中医科辩证，如果心脾两虚，服用归脾丸治疗有利于恢复。
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崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导：根据您的描述，您的症状是晚上睡不着觉，您是因为内心有压力，心烦意乱，容易胡思乱想。建议您要注意保持一个良好的心，生活中不要给自己太大的压力，使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪，慢跑有助于进入睡眠。
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