发现丈夫有了外遇,一个月来我一直想哭

会员98600060 46岁 已回复
BR> 一直以来我对丈夫都特别信任,平时从不看他的手机,给了他一个宽松的环境。最近,有个朋友告诉了我他在外面有人,我也就注意他,才发现他有点不对劲。找了机会看了他的短信,不看则罢,看的时候我的手都颤抖的不听使唤了,才知道他已经和她好久了。而且发生了那种关系。当时我的心跳得特别快,以至于现在我想起他那种事心里就发慌,我哭!当时找他谈了这些事,他一方面认错。一方面又说没那事,只是普通的朋友。其实他不知道我已经掌握他的好些证据,我不说详细只是怕说出来让他无地自容。就这样我老认为他没有悔改的意思,只是在糊弄我,心里很难受。事发已经一个多月了,脑子里老是这件事,闭上眼睛老是那个女人的影子,我控制不了自己的情绪,悲恨交加。这种事情不能对孩子和外人讲,只能憋在心里,没地方发泄。我现在困了躺在床上一想起此事,马上就没一点睡意了,心里发急,坐卧不安,一天能哭好多次,没有一点食欲,一个多月体重已下降了7、8斤,喉咙底部感觉有个东西,很不舒服,是不是得什么病了?有什么办法能缓解我目前的这种情绪? 第一次问题补充:和他谈了,他没有离婚的意思。
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王宇 护师 磐石市医院 妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产
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指导意见:你好,根据您的情况分析,你就是心情不好引起的,不要过于担心,建议您放松心情,坦然面对事实,问问自己要还是不要原谅他,慎重快速做出决定,如果您对我的回答还满意,请您做出评价谢谢
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张嘉云 主治医师 河北北方学院附属第二医院 内科 三级
擅长:慢性肺心病,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
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指导意见:你好,既然他的心已经不属于你了,就不要迁就他,否则你这一生会生活在悲哀中。
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洪菊香 医师 天长市张铺镇卫生院 妇产科 一级
擅长:真菌性外阴炎
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指导意见:你好,你这是属于应急性创伤造成的,建议你必须找个舒缓情绪的出口,不然你会得抑郁症。这种事情通常处理有两个办法,一个断然离开。二个包容等待他悔过,切记吵闹没用。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为老公出轨,内心受到了刺激,心烦意乱,悲观绝望,内心压抑,建议您要注意保持良好的心态,不要因为别人的错误而让自己痛苦,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,事情总有解决的方法。有时间要多出去散散心。
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方勇 阳光心灵工作室 心理诊所
擅长:心理咨询
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心理分析:你好,的确遇到这样的事,站在你的角度想,既震惊,有愤怒,还有委屈,并且为了保全他的面子,及家庭并顾及孩子,自己一直再委屈自己,压抑自己,没有,将心中的愤怒发泄出来。
心理指导:你好,你可以找一个自己信任的朋友将自己心中的苦闷,和痛苦全部说出来,以发泄心中的压抑和委屈。。如果觉得这样会影响家庭,或者什么顾虑的话,可以在这里进行发泄一下。这里将对你的个人隐私严格保密,当然最好用语音,这样可以更好的释放你内心的压抑和委屈。先舒缓了自己的情绪以后再静下心来看如何面对和解决现在家庭的问题。
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已经是中度抑郁了,而不是抑郁前兆了,多与朋友家人沟通,把心理的不愉快释放出来会好一些。人的情绪是受想法影响的,想法消极负面,那么情绪就会低落,如果能够让自己的想法积极向上,那么就会有积极的情绪。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

外遇性阳痿是指男性在婚外发生性行为时阳痿,是由于精神与心理压力极大的情况下造成,一般多是由于当下生活节奏快,压力大,以及长期处在烟酒环境中,以及夫妻感情破裂,治疗首先就是保持合理的饮食起居习惯,适度锻炼身体,更不要有外遇贪图欢快的想法。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

孕妇想哭是怀孕时压力加大,有孕期抑郁的可能。
正常情况下,哭泣只是一种外在的表现,每个人都可能有哭泣的情况,只是原因各不相同。在孕期时,所处的家庭环境,和人际关系破裂时会出现,另外也可能是抑郁症等情绪障碍的问题。若是真患有抑郁症,要避免吃药,防止药物对胎儿进行影响。
应该养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

夫妻都没有外遇也会得艾滋病的。因为艾滋病的传染途径不只是通过性交还有血液,如果患者有伤口碰触到艾滋病病人的血液就会被传上。发病以青壮年较多,发病年龄80%在18-45岁,即性生活较活跃的年龄段。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

剖宫产丈夫不在可以由双方父母或者兄弟姐妹进行签字,给予剖宫产手术。术后还需要注意休息,避免着凉,术后需要住院治疗,适当的增加营养,有利于身体的恢复,有利于乳汁的分泌,从而有利于宝宝的健康。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果想终止妊娠,可以根据怀孕时间选择不同的方法。如果现在已经超过49天没有怀孕,而且子宫里通常会出现怀孕囊,可以通过药物流产来终止妊娠。如果怀孕超过49天但不超过3个月,可以通过人工流产终止妊娠。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮