怀孕中期血糖高吃什么水果

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我现在怀孕中期,前几天检查血糖有点高,可是平时我喜欢吃水果,请问哪些水果适合我吃呢?
医生回答 共16条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
宁桂芝 主任医师 大庆油田总医院 其他 三级甲等
擅长:营养咨询、营养检测。
健康指导:您好,对于您的情况,可适当少吃一些低升糖指数水果,比如苹果、提子、雪梨、柚子等,饮食上要注意严格控制糖的摄入量,不要吃白糖、红糖、香蕉、蜂蜜、糕点等升糖指数高的食物,可适当多吃一些杂粮类食物,适当多吃鱼类、蛋类等食物。希望我的回复能够帮到您。
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孙建琴 主任医师 上海华东医院 其他 三级甲等
擅长:疾病的医学营养治疗,肿瘤手术病人的营养支持,胃肠肝...
你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的的症状考虑,血糖高吃水果尽量在两餐之间,可以吃苹果、梨、橙子、葡萄、弥猴桃、火龙果、洋桃等,注意饮食清淡,适当户外运动,希望我的回答对你有所帮助,如果满意请对我的回复作出评价。
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胡雯 主任医师 成都华西医院 其他 三级甲等
擅长:老年疾病的营养支持、饮食治疗、营养健康教育以及社区...
健康指导:你好!这种情况吃水果建议控制在每天200克左右,水果种类选择低升糖指数如苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、柑橘类等,吃水果时间可以选在餐前或两餐之间的加餐。
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肖峰 主任医师 青海红十字医院 其他 三级甲等
擅长:饮食营养的调控。
你好,根据你的描述,如果血糖稍高,水果是可以吃的,建议吃水果的时间安排在两餐中间,不要吃含糖量太高的水果,例如草莓,葡萄,甜瓜等,苹果,西红柿,黄瓜,柚子等可以吃
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邓波 副主任医师 四川省人民医院 其他 三级甲等
擅长:危重病例的肠外肠外营养治疗,慢性疾病(糖尿病、肿瘤...
健康指导:血糖控制不理想,那就只能先把西红柿,黄瓜当水果来吃。两餐之间吃,水果一般作为加餐食用,可以避免一次摄入过多的碳水化合物,给胰腺带来负担。应选用含糖量相对较低或升血糖速度较慢的水果,如苹果,梨,桔子,猕猴桃等。而香蕉,红枣,荔枝,葡萄等含糖量高,不宜多吃。
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李青 副主任医师 南方医科大学南方医院 其他 三级甲等
擅长:慢性肾功能衰竭、肾病综合征、急、慢性肾炎患者的营养...
问题分析:你好;怀孕期间由于受到激素的影响血糖升高,平时要控制糖的摄入量,要定期检测血糖。
建议;血糖高可以多吃酸的水果例如,橘子,柚子,橙子,葡萄,香焦苹果也可以吃一些,饮食多吃含热量高的食物,要补充维生素,铁和钙的供给,适当限制盐的摄入。
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王朝霞 副主任医师 郑州大学附属洛阳中心医院 其他 三级甲等
擅长:糖尿病、肿瘤、肥胖、心血管疾病、肝肾疾病等的营养治...
健康指导:你好,建议你平时可以适量的吃点糖分含量较低的水果,如西瓜、葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、橘子、石榴、苹果等,注意同时适量的减少主食的分量。不要多吃
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滕月 副主任医师 吉林市中心医院 其他 三级甲等
擅长:各类疾病的肠内肠外营养治疗、膳食指导、食谱制定。
含糖少的水果在两餐中间食用,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,可应适量食用,不宜过多。
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王平 主治医师 大庆油田总医院 其他 三级甲等
擅长:营养科的常见病。
健康指导:你好!妊娠期高血糖应该加强饮食控制,食物的选择既要满足营养需求,又要保血糖的稳定。所以要选择血糖生成指数低的食物。血糖生成指数较低的水果有樱桃、李子、柚子、桃子、梨、苹果
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胡环宇 主治医师 河北医科大学第一医院 其他 三级甲等
擅长:静脉营养的配制及糖尿病饮食疗法。
健康指导:对于你地情况,可以补充一些富含维生素c的水果,对一些橙子猕猴桃这样的水果可以经常补充,可以有一定的作用起到调节身体代谢情况的作用,可以减少血糖升高的情况的作用
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周锦扬 主治医师 广州市第一人民医院 其他 三级甲等
擅长:病人的营养支持。
健康指导:一般对于水果方面的话平时像番石榴,苹果都是可以适当补充的,对于控制血糖方面相对合适,另外平时像玉米,燕麦,南瓜,苦瓜方面的食物也要注意适当补充的。
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田俊梅 主治医师 郑州大学附属洛阳中心医院 其他 三级甲等
擅长:糖尿病、肥胖患者的饮食治疗,以及肿瘤、胰腺炎、创伤...
你好,可以吃点西红柿、黄瓜、苹果等含糖量少的水果,可以适当的食用点粗粮,孕期按时做好产前检查
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曾晶 主治医师 武警广东总队医院 其他 三级甲等
擅长:帕金森氏病、脑血管病、多发性硬化、慢性格林巴利氏征...
水果大多都含有糖分,不需忌口,可以少吃,控制主食,体重,粗细粮搭配,荤素搭配,定期复查血糖。
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景洪江 主治医师 空军总医院 其他 三级甲等
擅长:鼻饲、老年、危重病人的肠内营养支持。
你好,水果中甘蔗含糖量最高,西红柿最低,其次为柠檬,番石榴,木瓜,柚子含糖量均较低。
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唐寒芬 主治医师 湘雅二医院 三级甲等
擅长:营养宣教、危重症患者肠内营养诊治。
应该确诊一下看看是否糖尿病,建议确诊以后再限制含糖多的就行了,
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周央环 副主任医师 慈溪市人民医院 其他 三级乙等
擅长:营养性疾病的诊治。
健康指导:您好:血糖高能吃的水果不多,可以吃青苹果,荔枝等,荔枝富含粗纤维,有机酸,果胶,游离氨基酸,多种维生素与矿物质,具有健脑,益血,理气作用,适合健忘,胃痛,体虚,气血不足,糖尿病,脾虚泄泻,支气管哮喘,但是,容易上火。
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相关问答

通常来说,怀孕血糖高吃维生素C丰富的水果好,具体分析如下:
孕期血糖高需要定期做化验,以防孕期出现糖尿病。患者在日常生活中要避免食用含糖高的食品。患者可以多吃些含有丰富维生素C的水果,如桔子、奇异果等。平时要注意饮食,避免过量进食。妊娠前3个月和3个月内禁止同房,不要做剧烈的运动,以免造成流产和早产。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇血糖高主要跟饮食过度有关,而很多水果含有大量的糖分。为了避免妊娠高血糖,尽量少吃或不吃水果为宜。同时饮食上每餐忌过饱、忌油腻、高脂肪食物,应多吃些新鲜的蔬菜,象桃、苹果每日不要超过一个,一定要减少主食的摄入。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕中期孕妇应选择钙片的。乳制品是好的钙补充剂。孕妇每天都能适当地喝牛奶还可以多吃豆腐、木耳、海带和芝麻等物质也可以提供钙。多晒晒太阳,不要吃不好的食物,可以多喝点排骨汤鸡汤之类的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间可以多吃一些粗粮,尤其是怀孕期间血糖高的女性可以多吃一些,因为小麦含有大量的粗纤维,这些粗纤维在体内会膨胀,会让人有饱胀感,从而限制其他高卡路里的摄取。
其次,怀孕期间,可以多吃小米,小米能补虚,健脾胃,易于消化,主要用于身体虚、脾胃虚弱、食欲不振,且富含低卡路里,对怀孕期间的孕妇进行调节,提高体内的血糖。
怀孕期间如果有高血糖,可以多食用一些燕麦,能够润肠通便,降低体内的垃圾和卡路里的积聚,从而导致血糖升高。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕血糖高可以吃以下食物:
女性在怀孕后如果出现了血糖高的情况,那么久需要通过运动,调整饮食等方法来缓解症状。比如在饮食方面需要少吃多餐,避免食用蜂蜜、糖浆、麦芽糖等含糖量高的食物,以适当的吃柚子、苹果、杏子等含糖指数低的水果。
孕妇要保持饮食的清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,不吃辛辣刺激性的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕血糖高一般可以吃含糖量较低的水果,具体分析如下:
怀孕后高血糖的女性平时要尽量选择含糖量较低的水果,比如山楂、橘子、柚子、柠檬、梅子、桃子、苹果、樱桃等,避免吃含糖量高的水果,以免引起血糖升高。平时要多吃些白开水,少吃油腻的高脂食品,平时要多做运动,比如走路,平时要多吃清淡的东西,避免熬夜,多休息。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。