为了保持身体的良好状态，午饭一定要吃。具体内容如下：
中午必须要有充足的营养，这样才可以确保下午顺利完成工作和学业，另外，如果长时间不吃饭，会导致胃肠出现问题、贫血、低血糖、营养不良等，还会导致机体抵抗力降低，从而导致患者更容易患病。午饭不仅要吃，而且要吃得很好。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬果，不要食用辛辣刺激的食品，不要食用寒凉生冷的食品。
测餐后血糖中午或晚上都可以。
餐后血糖的概念指的是正常进餐后两小时所测得的血糖，需要注意的是它的标准是从第1口饭开始算起两小时测得的血糖，至于早餐午餐还是晚餐没有明确限定。但一般测餐后血糖选择的是早餐后两小时，虽然早餐吃得并不算多，但是早上有很多升糖激素如高血糖素，生长激素都在早上出现分泌高峰，因此早餐后的血糖是一天中最高的，能够客观反映出患者的血糖水平。
建议：及时了解血糖的波动情况，要做出综合的治疗方案，包括三餐后的血糖都要进行监测。平时注意低糖饮食。
可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，一种是排卵试纸，一种是通过b超监测卵泡，排卵试纸的监测有时不是十分的准确，可以在月经周期的第十天开始去医院做b超监测卵泡，是比较准确的。
不要艾灸肚子。女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。通常在月经来之前的14天左右是排卵期，在排卵期前后同房就比较容易受孕。所以可以根据自己的月经周期规律推算出自己大概的排卵期，在排卵期进行同房可以大大地提高受孕的几率。
早孕试纸中午测可以，但是选择早上起床后，第一次排尿时做早孕测试，这样比较准确的。因为早上尿液的浓度较高，含有人绒毛膜促性腺激素就多，因此，如果真的怀上宝宝了，早孕更有可能检测到阳性。
女性处在排卵期的时候，由于体内雌激素的刺激，会导致宫颈粘液细胞脱落以后出现拉丝样的蛋清样白带，这是属于正常的排卵期白带，所以排卵期拉丝几天就是指在排卵期出现拉丝样白带，提示有排卵的表现而已，不需要进行特殊的处理治疗，只是在这期间由于分泌物较多，要每天勤换内裤，晚上用温开水清洗外阴，注意卫生而已。
