我男朋友有腰肌劳损,但是他在部队,

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我男朋友有腰肌劳损,但是他在部队,不知道有什么方法可以治疗
医生回答 共12条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院 其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:腰肌劳损比较严重的话,是不建议经常参加训练的,建议你多注意适当的休息,避免过度劳累,多注意适当的吃新鲜的蔬菜水果等食物。
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张国营 医师 邳州市人民医院 外科 三级乙等
擅长:股骨头
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问题分析:你好,患者腰肌劳损这个治疗主要注意休息,可以做做按摩、理疗,局部用活血止痛类膏药缓解
意见建议:建议这个一般注意静养休息,做做理疗膏药等治疗到能好转,可以去医院医生检查看看情况
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张坤雷 主治医师 威县中医院 外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,痔疮,急、慢性乳腺炎
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指导意见:一般腰肌劳损表现为,腰痛,腰酸,弯腰时疼痛加重。与你长期弯腰劳动有关。建议你平时要注意休息,注意卧床,口服活血止痛药,用热水袋热敷腰部,贴膏药,或者到医院拍个片子检查一下。
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魏书全 医师 武邑县医院 外科 二级乙等
擅长:勃起功能障碍,性功能障碍,早泄,男性不育症,真菌性...
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指导意见:您好很高兴为您答疑,注意休息,睡硬板床,开业按摩热敷,贴膏药
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王松松 天津市妇幼保健院 其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,患有腰肌劳损最重要的是要注意休息,避免过度劳累,避免腰部长时间肌肉紧张。可以选择热敷,理疗。在部队可以选择使用家庭红外理疗仪,每天坚持理疗半小时。
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陈斌 医师 朝阳县第三人民医院 外科 一级甲等
擅长:骨折
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指导意见:你好一般正常的肌肉牵拉伤。需要。修养制动。口服止痛活血药物。大概三周以后会有明显改善。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院 外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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指导意见:那种情况一般需要通过外贴云南白药膏的方法来进行治疗,另外要睡硬板床,不能超负荷劳累。
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梁学炜 易县杏林医院 其他 一级甲等
擅长:养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
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健康指导:职业原因需长期弯腰操作者,或因姿势不正,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,出现腰痛。注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,进行腰肌劳损的护理应定时做松弛腰部肌肉的体操。
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高进民 主治医师 肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院 外科 二级
擅长:骨折,颈椎病,腱鞘囊炎,腰椎间盘突出,韧带断裂,腰...
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指导意见:这种情况要注意休息,避免受凉,局部热敷行推拿按摩理疗,口服止痛及活血通络药物,外贴消痛贴膏等膏药。
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李远兵 主治医师 四川红华实业有限公司职工医院 外科
擅长:阑尾炎,疝气,肠扭转,肠梗阻,胆囊息肉静脉曲张,静...
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问题分析:腰肌劳损多是在客观检查后确诊,通常需行脊柱核磁共振方能确诊
意见建议:多以腰椎间盘突出症为多见,明确诊断后以脱水消肿,活血止痛为主
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王亚飞 医师 儿科
擅长:各种血管瘤、肝血管瘤、疑难血管瘤等。皮肤综合、小儿...
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问题分析:血管瘤是先天性良性肿瘤或血管畸形,多见于婴儿出生时或出生后不久,它起源于残余的胚胎成血管细胞,发生于口腔颌面部的血管瘤占全身血管瘤的60%,其中大多数发生于颜面皮肤、皮下组织及口腔粘膜、如舌、唇、口底等组织,少数发生于颌骨内或深部组织。
意见建议:血管瘤的危害主要取决于血管瘤的部位、面积大小。每个人的个体差异不同,病情不同,血管瘤严重程度均不同。建议血管瘤患者,针对血管瘤千万莫大意,早治疗早康复,避免今后更多的危害出现。
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李艳花 应县人民医院 其他
擅长:恶性营养不良病,母婴ABO血型不合,功血
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健康指导:腰肌劳损,是需要考虑是由于腰部过劳等的可能的,可以适当的按摩改善的,同时可以注意保养的,不要做一些如多用腰部肌肉的运动的,不要长时间的弯腰
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相关问答

这个时间段不能进行健身活动,而应该严格的卧床休息来缓解疼痛,腰部疼痛较轻微时,可以进行健身的活动,不做高难度的健身动作即可,适当的进行腰背肌的功能锻炼可以很好的帮助缓解不适的状况,然后增强肌肉力量。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳,或是腰部的急性损伤,如果不能得到及时的治疗,会导致肌肉的损伤、炎症,进而导致肌肉的劳损。
在日常生活中要尽量不要过度劳累,可以进行一些功能锻炼,比如小燕飞,病人躺在病床上,双臂和双腿伸展,一天三到四次,可以在医生的建议下进行功能锻炼。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损可以通过西医治疗,中医治疗,减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤,局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出,主要表现为腰部疼痛、活动受限,也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解,比如消炎止痛药,可以选择局部的封闭治疗,也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期,严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损的患者在急性发作期时,是不能够进行腰背肌的锻炼的,而是需要先放松身体,保证充足的休息、减少腰部的活动,通常腰肌劳损患者的锻炼都需要在疼痛得到缓解之后方可进行,当患者进入腰肌劳损的慢性期,就可以选择做一些锻炼腰背肌的训练,例如:做飞燕式活动、游泳等锻炼运动进行全身的肌肉锻炼和恢复腰背肌功能的锻炼。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动,可以采取腰部热敷,针灸,按摩等方法进行治疗。腰肌劳损大多数是长期弯腰工作和久坐造成的,过度运动不利于腰肌劳损的康复。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损可以引起腰疼不适,常因为剧烈活动劳累或长期弯腰久坐工作劳累有关。注意休息,避免弯腰负重劳累,局部热敷按摩理疗等,应用活血止痛贴膏,腰痹通等药物治疗观察看看,饮食清淡加强营养,一般逐渐正规治疗可以恢复。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗