一般来说，扭伤三天后可以热敷。扭伤三天后已经过了急性期，这个时候主要是热敷或者泡热水，可以起到活血化瘀的作用。扭伤三天以内选择冷敷，主要是消肿、止痛的作用。扭伤以后如果局部肿胀明显，需要及时完善局部的X片检查，必要时CT排除有无骨裂情况合并存在。单纯的软组织损伤，三天以后除了热敷以外，局部的地方还可以使用活血化瘀的药物喷雾，比如云南白药气雾剂、肿痛气雾剂。不严重的扭伤，经过药物和休息1-2周，基本上可以恢复正常。但是，如果是较为严重的扭伤，比如韧带明显的损伤、断裂，恢复的时间可能需要3-4周，甚至更长，要注意多休息。注意事项及禁忌：应注意多休息少运动，食物忌吃辛辣。运动前应做好热身准备，避免长期高强度的运动。
做完人工流产后最好是两个星期的休息，最好是按照自己的身体状况和工作环境来选择工作的。
只要病人平时的体质好，工作少，术后没有什么不适，术后三日内就能正常工作了。术后的病人，由于体质欠佳、体质较弱、术后康复不良、工作压力大、工作条件较冷等原因，尽量推迟工作的时间，以免术后感冒、受凉。术后要多注意多休息，避免出现炎症，避免食用辛辣和生冷的食品。
剖腹产三天后排便正常，可以吃面条、面包、牛奶、蔬菜、高蛋白等。
但需要注意的是，在这个时候，要吃一些高蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物。可以选择清炒瘦肉、清蒸鲈鱼、排骨汤、乌鸡汤、鸽子汤等有营养价值的汤。
孕妇加餐时还可以多吃苹果、香蕉、葡萄等常温水果，有助于补充微量元素，保证胎儿的健康发育。
做微笑唇三天后吃饭通常可以不用吸管，但需要吃一些流质和半流质的食物。在做完微笑唇后局部会出现出这样的现象，需要做好局部的护理工作，这样才能达到更好的效果，术后一个星期内不要吃辛辣刺激性的食物，禁止吸烟喝酒，否则会使局部受到刺激，从而使肿胀加重。同时在洗脸的时候动作要温柔，不要用力的对局部进行揉搓。在术后三个月内避免大笑，不要蒸桑拿，短期内不要化妆，以免使局部出现感染。
纹眉三天后一般是不可以喝酒的。在做完纹眉手术后局部会有损伤，短时间内是不可以喝酒的，有可能会使损伤部位出现感染的现象，影响术后的恢复，需要恢复一段时间后才可以喝酒，术后饮食要以清淡为主，不要食用辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含有维生素高的水果蔬菜，帮助恢复。
如果没有应用消炎的抗菌药物，是可以喝酒的，但是如果应用了，只有停药一周以后才可以喝酒的。通常拔牙后还是需要应用一些抗炎药物，主要是避免出现有感染等情况的发生。自己的身体还是注意保护。
