正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
月经初潮的时间还是有早晚差异的，所以注意观察乳房的发育等，平时多加强营养即可，多进行有氧运动也可以帮助青春期发育的，所以建议少食多餐，多注意加强营养。如果有必要的话，可以查查激素问题。
一般情况下，提前十天来月经可能是内分泌失调、脾气虚等原因引起的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果女性平时精神压力大、长期熬夜，可能会导致体内的内分泌失调，从而对月经产生影响，可能使月经提前十天。女性应养成良好的生活习惯，要注意休息，保持心情愉悦。
2.脾气虚：如果女性存在脾气虚的情况，可能会导致冲任不固，这可能使女性月经出现提前的情况。
月经过后十天又来月经可能是排卵期出血、妇科疾病等原因导致的。女性的排卵期一般在下次月经前14天左右，可能会处于月经过后十天，而排卵期时可能会导致女性出现阴道出血的症状，被误认为是月经，一般是正常的情况。如果女性患有子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，也可能会导致阴道不规则出血，造成月经过后十天又来月经，此时女性需要及时就医，明确病因后进行对症治疗。
