到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
后脑勺发麻考虑是心脑血管疾病导致的，大部分都是由于睡眠质量不佳或者是压力过大以及颈椎病、长期压力过大导致的，可以去做脑电图或者是心电图检查。平时生活中要注意休息，不要熬夜，而且要保证睡眠质量，饮食方面不要抽烟喝酒，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，日常工作时不要经常低头，会引起颈椎病病情严重。
脚趾头麻木有可能是颈椎和腰椎的疾病，因为颈椎病压迫神经，导致肢体麻木。也有可能是下肢血液循环不好。比如上肢静脉曲张。或者是糖尿病。糖尿病也容易导致神经感觉异常出现麻木。
由于体内激素的作用，神经系统营养不良，可能会出现手臂麻木。可以去医院检查一下，看看有没有钙、铁、锌缺乏的微量元素。如果缺钙，铁和锌可以补充。如果不缺的话，你可以做个局部按摩，分娩后会好起来的。多吃新鲜水果和蔬菜，不要挤压手臂睡觉。
应该是腰椎间盘突出的表现，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，压迫神经引起的下肢麻木和疼痛。可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗。
