因工作需要一些应酬喝酒，该多吃一些好？

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平时工作有时需要一些应酬喝酒，我该多吃一些什么好来保护身体？

医生回答共13条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴艳芳晋中市第二人民医院其他三级乙等

擅长：果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品

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健康指导：如果在日常生活中需要多喝酒的话，建议你在喝酒之前还是适当的吃一些养胃的食物，可以喝一些酸奶，可以在胃部形成一层保护膜，这样的话，可以避免酒精对胃部过多的侵蚀损害。多吃一些，主食类的食物，或者是高蛋白的食物，也有助于缓解胃部损伤。

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谭剑锋私人营养师(暂不发布) 其他三级乙等

擅长：保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...

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健康指导：您这种情况建议您适宜多喝水，饮酒适当，忌大鱼大肉的饮食习惯，荤素结合，蔬菜为主，可以喝蜂蜜，有助于起到护肝作用，忌熬夜，适当吃香菇、灵芝等食物，也有助于护肝

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谭玉琼私人营养师(暂不发布) 其他三级乙等

擅长：锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病

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健康指导：平时长期喝酒的话对肝脏和胃黏膜伤害比较大，所以说建议你喝酒之前可以适当的喝点牛奶，保护胃黏膜，平时还可以喝点赶黄草和决明子，具有很好的保肝护肝的作用

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赵宇医师开原市中医院内科二级甲等

擅长：胃、十二指肠溃疡

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指导意见：你好，平常经常喝酒，对人体还是有一定的伤害的。由于酒精代谢需要大量的b族维生素，所以长期喝酒的人永远出现b族维生素的缺乏。平时建议多吃粗粮，多吃新鲜水果蔬菜比如胡萝卜，香菇，西红柿，木耳，蓝莓等。建议多喝牛奶补充流失的钙，低盐低脂饮食。避免喝酒后出现脂肪肝等。平时多吃一些碱性食物，多喝水，促进尿酸排泄。酒精对中枢神经系统有一定的影响，多吃一些坚果类食物，以增强记忆力。如果我的回答对你有所帮助，请给予评价谢谢！

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高秀芬 主管护师 张家口市宣化区医院内科二级甲等

擅长：急性气管-支气管炎

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指导意见：你好，根据你的描述，这种情况可以在应酬前喝点酸奶，等晚上回家再喝点水果汁就可以了。

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李洋洋护士临西县人民医院内科二级甲等

擅长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,门脉性肝硬...

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问题分析：您好，喝酒伤肝，平时可以多吃一些保护肝脏的食物，多吃一些蔬菜水果，不要吃些油炸食物，多吃一些蘑菇等。
意见建议：尤其建议不要空腹喝酒，在喝酒前多吃一些酸甜的新鲜水果，这样可以减少酒精对胃粘膜的刺激、保护肝脏作用，喝完酒后可以喝红糖水，来解酒缓解酒后不适等，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康！

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宋美荣护士商河县中医医院内科二级甲等

擅长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...

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指导意见：你好，您可以多吃些水果或者维生素C来保护肝脏功能。

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徐嘉明增城中大口腔医院其他二级甲等

擅长：小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...

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健康指导：正常情况是不建议过多喝酒的，即使是用辅助方法也不是长期办法，所以最好要注意，平时建议可以适当补充含维生素C，维生素B丰富食物，像樱桃，橙子，玉米，绿叶蔬菜，动物肝脏，草莓都是比较好的，酒前可以适当多吃点白萝卜，对于解酒方面也是有作用。

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医师博乐市妇幼保健站其他二级甲等

擅长：各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,孕期营养保...

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健康指导：你好，如果是想要保护身体，那么首先要注意避免空腹饮酒。在喝酒之前最好是吃一些粥、黑芝麻糊等。另外建议可以泡一杯赶黄草茶喝。在喝酒之后可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水。

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郭子强王孟乡卫生院内科一级甲等

擅长：冠心病,急慢性心功能不全,高血压,心肌炎,心肌缺血...

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指导意见：喝酒之前可以服用保护胃黏膜药物，如葡萄糖水，奥美拉唑，维生素b6等。或者多吃含糖类高的食物。

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佘朋军医师石家庄市鹿泉区大河镇中心卫生院内科一级

擅长：心房颤动,急慢性心力衰竭,低血压,心肌缺血,心肌梗...

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指导意见：你好，根据你说的建议尽量低盐低脂，多吃蔬菜类。定期复查肝肾功能。

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李栋医师威县固献乡卫生院内科

擅长：胃、十二指肠溃疡

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指导意见：你好很高兴为你服务，建议多吃些清淡的食物，多吃水果蔬菜，例如：芹菜，韭菜花生金针菜，大枣芝麻，山楂绿茶和瘦肉，鱼虾，鸡鸭，鸡蛋含有高蛋白的食物为好，平时多吃些甘蔗，鲜橙杨梅对肝脏有好处，建议每半年对身体进行检查一次，有胃镜，肝功能，血液检查等，希望能够帮助到你。

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苗传利医师沂源县健民诊所内科

擅长：胃、十二指肠溃疡

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指导意见：你好！建议还是少饮酒，是在推脱不掉建议饮酒前可以喝杯牛奶，保护胃粘膜，也可以酒后用些解酒的食品，如多吃水果，喝点高渗糖等。

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矫正期间建议不要饮酒。因为酒精有刺激作用；烟其实对矫正没什么影响，但都知道对身体没任何好处。建议不如趁着矫正，把烟酒都放一放，在矫正牙齿的时候，抽烟和喝酒一般不会影响正常的牙齿健康，但是要避免经常抽烟，因为经常抽烟的人，牙齿颜色发黄的可能性比较高。在矫正牙齿期间，如果牙齿疼痛症状较为明显，不能喝酒会促进体内的血液循环，可能会有牙龈部位出血的表现。矫正牙齿时要经常用淡盐水漱口，预防矫正器和牙齿中间有食物残留，导致牙齿坚固度下降，或者是牙龈出现疾病。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

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擅长：胰腺癌，胰腺神经内分泌肿瘤，胰腺囊性肿瘤，梗阻性黄疸，十二指肠肿瘤，胆管癌，腹膜后肿瘤，急慢性胰腺炎，胆囊结石，脾脏病变的诊断及外科治疗，特别是腹腔镜微创手术。

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擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

Q: 怀孕了喝酒会有影响吗

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怀孕期间饮酒对胎儿有一定的影响，酒精通过母体胎盘输送到胎儿体内，容易引起胎儿发育不良和先天性大脑发育不良，导致出生后智力低下，怀孕期间不能喝酒。
建议孕妇怀孕时注意饮食规范，避免不良饮食习惯，注意营养补充。孕妇饮酒过度，胎儿可出现智力发育障碍、中枢神经系统功能障碍、胎儿发育障碍、胎儿发育不良、体重低等特殊表现，也可能伴有其它畸形。孕妇饮酒过量主要是损害婴儿智能发育，孕妇孕前饮酒可能引起流产、胚胎着床问题。夫妻饮酒可能影响精子和卵子的发育，引起精子和卵子畸形，甚至在受孕时容易形成异常受精卵。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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