晚上喝水一般可以减肥，但是效果一般不明显。
晚上喝水一般可以减肥，建议平时还可以通过有氧运动的方式进行减肥。
正常情况下，晚上喝水可以增加饱腹感，能够减少其它食物的摄入，进而可以减少脂肪堆积，达到减肥的效果。同时适当的喝水，可以促进胃肠道蠕动，能够改善便秘的情况。但是喝水减肥的效果不佳，建议患者平时结合运动来减肥，效果更好。不建议患者喝过多的水，容易增加肾脏的负担，可能会出现晨起水肿的情况。
减肥主要通过健康饮食，适量运动，合理用药相结合来减肥。平时饮食上可以多吃蔬菜，蛋白质类等食物，这样的食谱是可以的，平时多注意有氧运动。用药一定要是正规厂家生产的。
一般来说，减肥晚上喝水不会胖。具体分析如下：
水是由氢、氧两种元素组成的无机物，通常不含有脂肪、热量等物质，进而减肥晚上喝水不会胖，但建议患者适量喝水，以免加重肾脏负担，而且不建议患者依靠晚上喝水减肥，以免影响胃肠功能，还可能出现营养不良的情况，不利于机体健康。
此外，如果患者减肥的效果不是很好，患者可以选择吸脂术进行减肥，该方式是通过专业的设备将局部的脂肪吸出，可以有效减肥。
喝水一般是不能减肥的，可以采取吸脂的方式来减肥。通过喝水能够加速体内的新陈代谢，但是并不能够起到减肥的效果。想要减肥可以到正规的整形机构，通过吸脂的方式来减肥。一般是在身体隐蔽部位做切口，然后利用负压技术，将体内多余的脂肪抽出，并且排出到体外，从而达到减肥的目的。
饭后通常任何时间喝水一般都不能达到减肥的效果，可以选择抽脂手术减肥。饭后20分钟左右喝水，通常能够起到促进肠道蠕动的作用，但对于减肥的作用一般不明显。若想要减肥，建议进行抽脂手术，抽脂手术通常可以将体内脂肪组织直接抽吸出来，再通过穿戴弹力塑形衣的方式塑形和瘦身，可以达到明显和快速的瘦身效果。
