怎么减肚子上的肥肉?男友没事爱喝点酒,又懒得运动,才...

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怎么减肚子上的肥肉?男友没事爱喝点酒,又懒得运动,才多大就发...
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴多 医师 天门市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:肾结石,尿路感染,尿道结石,输尿管结石,膀胱结石,...
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指导意见:你好!目前最有效的全是左旋肉碱了!主要还是坚持锻炼,合理饮食!有计划的坚持运动锻炼,运动是减肥的部位佩戴加热带,充分燃烧脂肪而达到减肥的目的!还有什么可以帮助您的,如果对我的回复满意,请评价我一下,谢谢!
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章国良 浙江省立同德医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉,胰腺炎,阑...
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问题分析:你好,保持合理的饮食习惯及荤素搭配,减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法 。
意见建议:减肥贵在坚持 ,建议减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维及水果摄入,少吃多餐,增加有氧运动。可以尝试蜂蜜美容减肥:在饭前半小时左右喝蜂蜜,以提高血糖浓度,降低食欲,以起到不吃或少吃正餐的作用。
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杨玉玲 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
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健康指导:你好。注意饮食了,肚子上肉多,和生活习惯有点关系,可能是久坐 ,也可能是消化不好。注意饮食不要太油腻,多吃些蔬菜,不要吃零食,因为零食里面含有的毒素激素太多,排毒排好几天,早上一大杯水,每天排便 ,养成良好的习惯,小肚子自己就消失了。
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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指导意见:你好,你要想减的话首先应该注意饮食,平时饮食要清淡,少吃油腻的,多吃新鲜的水果和蔬菜,另外如果经济条件允许的话可以进行针灸。最好还是运动比较好
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张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导:您好!对于减肥的问题,一是进行节食减肥或者是只吃青菜和水果不吃一些含淀粉或者是油脂多的食物,第二就是运动减肥,多走路、多跑步、多爬楼梯等。
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马亚茹 泌阳县公疗医院其他
擅长:肥胖
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健康指导:你好,根据你的描述,喝酒的习惯尽量要改掉,如果经常喝酒即使运动效果也不是特别大的,平时晚上睡前可以做几组仰卧起坐。
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胡志启 怀化市红十字医院外科
擅长:骨折,肛肠疾病,结石等外科疾病
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指导意见:您好,啤酒肚是腹部脂肪堆积过多,可以加强腰腹部运动减肥,假如使用动的少,可考虑予以抽脂治疗,但效果不一定好。
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相关问答

可以通过吸脂手术来瘦肚子上的肥肉,能够快速达到治疗的效果。如果身体局部皮肤出现肥胖的现象,可能是长时间的不运动或者经常吃脂肪含量比较高的食物所导致的,可以通过吸脂手术来达到治疗的效果。主要是利用负压的方式,把身体某一部分多余的脂肪吸出,可以达到减肥的作用。在做完手术后避免吃油炸类的食物。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

通常可以选择抽脂才能快速减掉肚子上的肥肉,而且不会影响自身健康。抽脂属于一种比较先进的减肥方式,可以在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后通过负压方式,将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的效果。术后还应保持创口部位干燥清洁,短时间内不宜洗澡,防止感染。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

一般可以通过运动锻炼的方法快速减掉肚子上的肥肉,另外也可以通过做抽脂手术的方法改善。如果肚子上的肥肉比较多,可能是因为在饮食上经常吃一些含脂肪以及热量比较高的食物所引发的,还有可能是因为经常不运动锻炼的原因,可以多做运动锻炼,必要时也可以通过做抽脂手术的方法改善,能够将局部多余的脂肪抽出来,可以有效的改善身体肥胖的问题。平时尽量避免吃一些含脂肪以及热量比较高的食物,以免导致局部出现脂肪堆积的情况。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

打完瘦脸针少喝点酒有可能有事,具体和体质有直接关系。如果体质比较好则可能没有,如果体质较差则可能会出现感染或者对瘦脸针效果产生影响,可以通过多喝水来促进体内新陈代谢,将酒排除,必要时可以做手术修复治疗。瘦脸针属于肉毒素一种,能够有效促使局部肌肉萎缩,达到瘦脸和缩小下巴的效果。所以在打完瘦脸针之后,尽量不要喝酒避免影响到瘦脸针的效果。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

小肚子上的肉,可以通过在正规的医院采用吸脂手术的方式进行去除。吸脂手术通常是利用负压机器将肚子上做一个小切口,然后将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外,使局部的肌肉快速萎缩,同时使局部的纤维细胞生成,从而达到减肚子的理想效果。吸脂手术后,局部的皮肤可能会出现红肿以及疼痛的症状,可以在医生的指导下,服用消炎利肿的药物进行治疗。期指术后要注意局部的卫生,避免摩擦,以免引起伤口的感染。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

慢阻肺不敢喝酒。患者出现慢阻肺之后不可以喝酒,主要是因为酒里面含有的酒精属于有害物体,会对身体健康造成损害,并且也会让神经异常的兴奋,从而伤到肺气。也会导致病情越来越严重,因此在病情恢复期间也可以适当的吃润肺的水果以及食物,比较常见的食物,有山药、冬瓜等。恢复期间也需要养成良好的生活习惯,能够预防疾病的生成。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。