如何戒掉手淫

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何戒掉手淫
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戒掉手淫的方法
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹立新 朝阳县人民医院 内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染,急性气管-支气管炎,慢性肺心病,胃...
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指导意见:您好,一定要把手淫戒掉时间长会影响身体健康的,要把精神放在学习中,平时多锻炼身体,增强体质,要有充足的睡眠。
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邵鹏飞 住院医师 方城中心卫生院 内科 二级乙等
擅长:十二指肠溃疡,腔隙性脑梗死,脑血栓
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指导意见:你好,根据你的描述,那就需要强大的意志力,不要接触黄色网站小说电影,在出现欲望时,转移注意力
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唐文锋 东阳市人民医院 内科 三级
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗...
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指导意见:你好,适度手淫一般不至于影响身体健康,需要适度控制。建议你多做些体育活动,多参与集体活动等转移注意力
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王平 副主任医师 成都曙光医院 外科 其他
擅长:性功能障碍、生殖器手术、男科炎症、前列腺疾病、男性...
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问题分析:长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担,容易造成精液质量下降,性欲减退,早泄,阳痿等症状。
意见建议:建议您到医院检查后遵医嘱给予对症处理。平时要注意局部卫生,戒手淫,放松心情等。
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田艳杰 护师 扎兰屯市成吉思汗卫生院 内科
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,正常青少年,都有手淫自慰的倾向,一周一次,还算正常,经常手淫,会导致泌尿系统和生殖系统的感染,对于男孩来讲,经常手淫,成人后易阳痿,早泄性冷淡,不育,加强个人卫生,要改变不良习惯,努力得克制自己,希望能够帮到你。
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王银贺 邢台医院 内科
擅长:神经内科、呼吸内科
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问题分析:频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.
意见建议:早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
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戒掉孩子吃手要想办法转移孩子的注意力,不要嘲笑孩子,应多关心,要耐心告诉孩子,吃手是不卫生的,可能会让生病;也可以适当地在手指上涂点食用醋、柠檬等,让对手指厌恶,自然就不会再吃手指了。平常要注意给孩子勤洗手,适当买一些磨牙棒之类的安全玩具给孩子玩。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

轻轻哼上一首摇篮曲能戒掉婴儿奶睡,讲个小故事或跟他喃喃细语,这些都是很好的安抚方式。要切记音量不可太高,也要尽量选择柔和、平缓的音乐或歌曲。播放睡眠音乐或白噪音时,播放器需要距离婴儿的耳朵2m。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

选择合适的时机,通常在宝宝六个月以后,随着辅食的添加,白天补充的营养足够维持宝宝生长发育,就可以考虑断夜奶了,另外在春秋两季气温适宜,断奶效果更好,断奶要循序渐进,逐渐延长喂奶的间隙,减少喂奶次数,渐进的进行断夜奶。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

睡前,一定要让宝宝尿一次,也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把尿,还不尿,只要天天坚持把尿,宝宝也就养成一种习惯,睡前必须要尿一次。晚上还要在固定的时间,给宝宝把尿了。时间久了,宝宝也会形成一种习惯,只要是叫醒宝宝,就会尿了。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

很多宝宝爱吃手是内心孤独的表现,多陪宝宝,给予安全感,会削减的孤独感,从而减少吃手指的次数。家长可以转移宝宝的注意力,陪伴宝宝时,可以用玩具、声音、图像来吸引宝宝的注意,或者把东西放在宝宝手里,让宝宝从手指的依赖中出来。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

咬手指甲是焦虑的一种外在表现形式,咬指甲时间久了也会形成习惯,可以通过找到焦虑原因,学会放松,同时生活环境要安全舒适,改善人际关系,改变焦虑症状和咬指甲之间的联系,可以用其他方式替代紧张焦虑时咬指甲,例如可以用糖果,或者磨牙棒等,通过一段时间的练习,也可以慢慢改变这样的习惯。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病