可能是因为长期电脑工作，过于劳累导致的脑供血不足，平时一定要避免劳累，不要长时间低头工作，这样才能够预防这些症状，另外警惕颈椎病的可能，可以让医生检查一下，然后对症治疗。
出现头晕和手脚麻木。需要进一步找出原因来判断其严重性。应该首先排除颈椎病的可能性。有必要提高颈椎x光片的清晰度。颈椎病不是一种非常严重的疾病。应注意调整良好的生活方式，并给予适当的牵引、理疗和按摩来改善症状。
注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。查查血糖血脂血压看。看心内科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好。平时要注意多运动，不可久坐不动，尤其是不要长时间低头使用手机电脑。晚上还不要熬夜。颈椎病主要是不当姿势导致。一般饮食影响不大。
经常头晕，手脚发麻，可能是脑供血不足所引起的。引起脑供血不足的原因包括脑动脉粥样硬化，主要发生于中老年人，患者的动脉血管管壁僵硬，管腔狭窄，血管弹性较差，容易引起脑供血不足。
天麻醒脑胶囊可以用于治疗因肝肾不足导致的头痛头晕症状，规范用药可起到不错的疗效。
天麻醒脑胶囊是由天麻、地龙、石菖蒲等中药材组方制成的中药制剂，这些中药材合用具有滋补肝肾、通络止痛的功效，能够改善脑部的血液循环，促进新陈代谢，从而有效缓解头痛头晕的症状。同时该药还能镇静安神、抗惊厥，能够缓解焦虑和紧张情绪，进一步改善睡眠质量，减轻头痛头晕带来的不适感。
需注意的是，引起头痛头晕的原因有很多，如高血压、颈椎病等也可能引起这些症状。因此，在服用天麻醒脑胶囊之前，建议先明确具体原因，待确定病因后再进行针对性的治疗，不建议擅自用药。
头晕、失眠、头皮发麻，在这种情况下，要考虑颈椎源性疾病引起的这种不适。如果有时间做颈椎的磁共振检查，最好了解一下颈椎的情况。如果诊断出混合型颈椎病引起的不适，情况不严重，可以进行部分牵引理疗，症状可以缓解。同时，还可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，缓解眩晕。如果以上不适是由严重的混合型颈椎病引起的，必要时应使用手术治疗。患者出现头晕、头皮麻痹症状时，首先要通过CT、磁共振、TCD等查明原因。查明病因后，要进行病因治疗和对症治疗。
