出现月经不调,是因为一些情致因素、药物等干扰了性腺轴的激素分泌,从而出现异常。月经不调可能会出现排卵的异常,导致不孕,如果出血量过多,也会造成贫血。月经不调的表现很多,包括月经的提前、错后、量过多或者过少、痛经等。
月经周期一般是跟劳累,精神紧张,环境改变,卵巢功能不好有关系,提前或错后一周属于正常的,平时养成良好的生活习惯,适当锻炼增强体质,多吃些豆类食物和含雌激素高的食物对卵巢功能是有好处的。
如果月经提前的情况,偶尔发生一次,一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况,可能表示身体出现了某些异常,需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因,由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短。建议去医院检查下。
可以在指导下服用中药调理,中药调理月经不调,效果比较好,平时注意休息,避免过度劳累,少喝凉水,饮食上尽量清淡,少吃辛辣刺激的食物,注意保暖,平时可以多喝点红糖水调理。
灸常用的取穴如下:肝郁气滞:中脘、支沟、行间、三阴交,用平补平泻脾气虚弱:气海、足三里、地机、脾俞、用补法肝肾不足:肾俞、膈俞、三阴交、关元、太溪用补法,可加灸痰湿阻滞:中脘、内关、足三里、三阴交、丰隆,用平补平泻寒凝血瘀:关元、命门、膈俞、血海、三阴交用补法,关元、命门用灸法热扰冲任:三阴交、血海、地机、曲池,用泻法。