藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功能大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效以外，还有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。
一般情况下，经期可以用藏红花泡脚，但需注意正确用量，具体内容如下：
藏红花是一种很有价值的草药，具有清热、祛瘀、消炎等功效。在大姨妈的时候，女性经期出现了少量的月经，或者是肤色暗沉，或者是有疼痛的情况，可以选择用藏红花来泡脚，这样可以帮助经脉，加快血液的流通，也可以起到暖宫的作用。还可以起到调理气血化瘀止痛的作用。另外，在服用时，不要加太多的藏红花，以免在服用期间出现经期增加，引起身体的不舒服。
孕妇不小心喝了藏红花泡水，可能会出现流产的情况。
怀孕以后不建议乱用药，尤其是藏红花的（藏红花具有活血化瘀、解郁安神、补血、养血等功效。藏红花能够兴奋子宫，促进子宫收缩，因此孕妇大剂量使用藏红花，有流产的风险。药典上要求孕期慎用，一般推荐禁用的。），因此有可能会导致流产（注意是大剂量）。
建议观察症状，有无腹痛、腹坠、阴道出血等情况，如果有以上情况建议及时就诊。
藏红花具有活血化瘀的功效，怀孕后使用会导致流产。
怀孕了喝藏红花主要会出现以下症状：1.会出现阴道不规则流血或者牙龈出血、皮下紫癜等出血倾向；2.因其活血性质较强，民间多用作堕胎药，孕妇服用之后会导致滑胎、胎动不安，严重者会出现胎儿发育畸形，如果怀孕后服用了没有出现腹痛和出血情况，建议注意做好孕期的检查，不要再随意服用药物。
建议怀孕期间不要食用有活血作用的食物，平时要多吃一些有营养的食物，这样可以摄入更多的营养成分来促进胎儿的发育生长。
藏红花通常可以直接敷在脸上，可能会起到一定的辅助效果，但是效果并不是很好。藏红花主要是起到活血化瘀的作用，而且还能够散郁开结，可以用于治疗跌打损伤等情况，但是对于治疗色斑可能没有效果。如果色斑的情况比较严重，可以通过涂抹淡斑霜的方式来进行改善，而且还可以选择激光的方法治疗，能够增强色素分泌并排出体外见效一般会相对比较快一点。平时可以多吃维生素比较多的食物，并且避免经常熬夜，能够预防病情加重。
