医生回答
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
关注
王海霞
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：各类慢性疾病营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,...
已帮助用户: 12556
健康指导：您好，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻，排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划，在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。
有用0
关注
李姝颖
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病
已帮助用户: 199
健康指导：有的人天生就是这样的体质，受遗传的影响最大，其次就是个人的新陈代谢快有关，还有个人的胃肠问题，若是医生说没事可以排出胃肠疾病，只要体质好。我也是这个样子的哦，不要刻意的去想。不过我最近有点长肉了，晚上吃的太好了，除了按时吃饭，其他的时间也在吃很多的零食，含糖多的水果也会长胖的。
有用0
关注
张天宝
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
已帮助用户: 32489
健康指导：这种情况，最好去中医院的内科做相应的检查与治疗，同时可以服用具有益胃生津、补中益气作用的药物，在日常的饮食中可以增加食用些如绿豆、田螺、海带、芹菜、白菜、苦瓜、黄瓜、蕹菜、卷心菜等之类的食物，最好不要食用如如辣椒、花椒、大蒜、牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等之类的食物。
有用0
关注
阎亚楠
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：营养调查与评价，膳食营养进行指导并编写食谱
已帮助用户: 6173
健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，可能是营养吸收不好或者基础代谢高于其他人。建议您日常饮食常吃奶类、蛋类、大豆制品、鱼、瘦肉等优质蛋白质和脂肪丰富的食物。必要时可以适当加餐，同时进行力量训练来增重。
有用0
关注
张云灵
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：恶性营养不良病
已帮助用户: 5732
健康指导：您好，建议您先调理好肠胃的吸收功能，提高消化吸收率，宜多吃具有养胃的食物先养胃，多吃富含优质蛋白质的食物且易消化的食物，要注意饮食的营养均衡荤素搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、坚硬、生冷的食物。
有用0
关注
杜国强
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
已帮助用户: 4800
健康指导：体重增加的本质是因为你的日常饮食能量摄入大于你的能量消耗，这使你的体重开始增加，反之体重减轻；建议日常饮食上适量增加脂肪类和蛋白质等的摄入，也可以在两餐之际增加点心糕点等；这样有利于你的体重增加
有用0
关注
白志翠
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：精制蛋黄卵磷脂
已帮助用户: 11167
健康指导：这是脾胃功能不好，可以先用中药调理下脾胃，平时饮食也要食物多样化，多吃健脾养胃的山药，莲子，扁豆，薏米，红枣等，多做腹部按摩，经常艾灸关元穴，气海穴，足三里等
有用0
关注
崔英英
郑州复康中医院
其他
二级甲等
擅长：维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 15057
健康指导：您好，根据您描述的情况来看，偏瘦原因有多种，平时饮食不规律，吸收不好，或者遗传因素都会导致偏瘦，平时注意多食一些富含优质蛋白的食物
有用0
关注
李秀平
医师
仁寿县玉龙乡卫生院
皮肤科
一级甲等
擅长：内外常见疾病、皮肤科相关疾病
已帮助用户: 22407
问题分析：你好根据你的描述考虑你可能是胃强脾弱，所以导致的食欲可以及腹泻或是消瘦的症状，建议饮食清淡，予以健脾养胃的药物调理
意见建议：建议饮食清淡，多吃清淡容易消化的食物，可以挂个中医科予以参茯苓白术散以及肠炎宁片和归脾合剂，其次可以挂个中医科予以健脾养胃的中药调理
有用0
关注
吕华泽
医师
东莞市康复医院
中医科
二级
擅长：针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
已帮助用户: 18805
指导意见：像这个情况主要考虑是属于肠胃功能不好吸收不良，引起体形消瘦大便异常可以服用香砂养胃丸调理脾胃，配合艾灸足三里。
有用0
