维生素e只要饭后半小时服用就可以的，无论是白天还是晚上，需要在同一时间段服用，备孕期间，还需要注意饮食规律，作息规律，避免熬夜，适量的参加一些体育锻炼，提高自身的免疫能力，保持心情放松，避免压力过大，否则不利于受孕，找准排卵日进行同房，怀孕的几率会比较高。
维生素c维生素e是属于抗氧化的维生素，可以在晚上睡觉前一个小时服用是比较合理的，利于吸收的，在服用的期间避免吃辛辣刺激性食物，避免吃海鲜类的食物，否则容易引起中毒的现象，规律自己的作息时间，避免熬夜。
通常情况下，吃避孕药吃维生素C可以减轻药物的副作用。具体情况分析如下：
紧急避孕药的副作用可以通过在服用紧急避孕药的过程中进行适当的补充。可以防止因服用避孕药造成的维生素C丢失而引发的血栓塞。并且有助于清除血液中的凝块，降低不良反应。但是，不能和紧急避孕药一起吃，要在服用紧急避孕药的第二天吃。另外，还可以多吃一些含有丰富维生素C的水果，比如橘子、西红柿等。
一般情况下，服用紧急避孕药期间同时补充维生素c，一方面可以预防因为紧急避孕药引起的血管内血栓形成性疾病，另一方面也可以淡化因为避孕药而引起的皮肤色素沉着。
维生素C还能有效缓解避孕药带来的恶心、呕吐等胃肠道反应，有效改善胃肠道症状。女性需要在医生的指导下服用药物，不能自行决定用药，以免造成严重后果。
一般情况下，避孕药要和维生素C一起吃的原因具体如下：
口服避孕药会使人体荷尔蒙上升，从而加速人体的养分丢失，最容易丢失的就是维生素，因此身体最需要的就是维生素C，所以避孕药要和维生素C一起吃。另外，适当的补充维生素C对人体也有一定的益处。此外，维生素C还具有增强机体免疫力的功效，还能改善女性对各种病症的抗性，以及口服避孕药引起的恶心、呕吐等副作用。
通常情况下，维生B6可以回奶是因为这种药物可以抑制乳汁的分泌。具体情况分析如下：
回奶是指给小孩断奶后，乳房不再分泌乳汁维生B6可以抑制乳汁的分泌，并且能够减少垂体分泌泌乳素，因此维生B6可以回奶是因为这种药物可以抑制乳汁的分泌。
因此建议哺乳期的产妇可以多吃富含高蛋白的食物，比如猪蹄、豆腐、鲫鱼等，以促进产妇身体的恢复。
