如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脂肪斑是可以通过做激光美容手术来进行祛除的。脂肪斑的形成主要是因为黑色素沉着导致的，通过激光可以有效地去除黑色素，使其随着人体的新陈代谢排出体外，后期通过护理保养一般都不会出现复发的情况的，一般是需要1~2个星期左右的时间可以看到效果。长斑它跟身体内部关系比较紧密，要从调理身体开始来祛斑建议求美者平时多喝水，多吃维C，青菜，水果，保证睡眠质量，适当用一些护肤品，保持身心的愉悦。
把斑去掉可以到医美机构采取激光点阵来进行治疗，也可以在医生指导下外用淡斑药膏来进行涂抹。激光点阵是通过激光的原理，达到皮肤的真皮层，分解真皮层里面的黑色素颗粒，让色素颗粒尽快代谢掉，达到比较好去除斑块效果。或者是按照医生嘱托，外用淡斑的药膏来进行涂抹。也能用来去除皮肤上面的斑块，主要是根据斑块的大小选择合理的治疗方案，平时在生活当中也需要做好防晒的工作。
雀斑可以选择涂抹药膏或者是激光手术来祛斑，需要根据斑块大小和颜色来决定。出现浅褐色的小雀斑，最好涂抹维a酸药膏或者是淡斑药膏来进行治疗，药物中还有大量脱失剂，能快速将皮肤上的黑色细胞去除。雀斑面积比较大或者是颜色发黑，需要及时到医院皮肤科做检查，最好选择激光手术来治疗，分解皮下黑色素颗粒。在治疗雀斑期间还需要做好皮肤保护，最好不要接触紫外线，在外资的时候可以佩戴口罩和帽子。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
