胃热有可能会引起失眠，但也不是绝对的。
因为每个人的患病程度不同，所以具体的症状也会有一些不同。出现胃热可能是因为长期吃一些辛辣刺激的食物引起的，也有可能是因为身体缺水造成的，会导致胃在吃东西的时候特别不好消化，而且还会出现一些恶心的反应，这些恶心的反应会使胃部产生不适，进而影响到睡眠质量。所以失眠患者在平时要注意食物的摄入。
胃火积食，大多数是由于饮食不当所引起的，要注意给孩子多喝温水，同时要避免油腻和高热量的食物，油炸的食物尽量也不要吃。还需注意给孩子多喝点蔬菜，并且服用一些健胃消食的药物，然后要注意饮食，不要吃的过饱，并且要规律。
一般来说，如果小孩胃热和本身脾胃功能、体质等医生有关系，首先可以吃清淡饮食为主。可以适当多吃蔬菜水果类的食物，如西红柿、苹果等，同时还应该多喝水，避免多吃肉类食物，避免辛辣刺激的食物。
此外，如果小孩胃热情况比较严重，家长应该第一时间带小孩前往医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗比较好，进而有助于缓解病情。
长时间处于冰冷状态，会使舌头失去味觉，牙齿麻木、酸软。胃的冷热承受能力是有限的，如果食用大量的冷饮，会引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。
夏季冷饮吃多了会影响月经。凉性食物吃多了会造成痛经，造成月月经量不畅，月经量少，经痛，痛经比较严重会影响孕期。经期注意休息，不必过度劳累，多喝温水，多吃新?蔬菜水果，不吃辛辣食物生冷食物，及其油炸食物，饮食搭配规律性，不要熬夜，保持好心情。夏季吃冷饮。假如吃多了，这样的事情很有可能会影响月经，造成经痛、月经量少、月经失调等病症。一般以多喝白开水为好，适当吃冷饮。一般不要在经期或是经期前后左右吃，不然有可能会影响身心健康。与此同时，不吃辛辣食物含有刺激性的食物，饮食清淡，经期不吃感冒冲剂和活血化瘀药。
