半夜两点多容易醒,涉及到睡眠不稳,属于失眠的一种类型,属于睡不稳。问题如果是短期发作性的,可以采取非药物的办法进行处理。对于长期有规律的半夜容易醒夜,应该考虑用治疗失眠的药物。
熬夜肯定会影响长高的,因为褪黑素只有在夜间才分泌。孩子身高70%来自遗传基因,30%靠后天因素,包括营养均衡,保证足够的睡眠及运动。要想长个需要脑垂体分泌足量的生长激素,再就是骨骼线未闭合。
可能是冠心病、心肌缺血、心功能不全所引起,也可能是睡眠呼吸暂停综合征引起。就诊正规医院明确病因。行心电图检查及心脏彩超,必要时行冠脉造影明确是否有冠心病。如果考虑是睡眠呼吸暂停综合征引起,做呼吸睡眠监测。
做梦的时候生气被气醒了,对身体没有影响,因为做梦和现实的生活是有区别的。但是如果经常的做梦生气,也会影响到白天的精神状态,做梦的时候生气,有可能是和压力过大,焦虑,过于紧张,白天想的事情过多等有关,要尽量保持心情舒畅,多参加一些娱乐活动,多做做户外运动。
半夜心脏不舒服憋醒,可能是存在心力衰竭,或者慢性阻塞性疾病急性加重期,或者伴有一定程度的呼吸衰竭。可以进行BNP、心脏彩超、心电图、动脉血气分析,初步筛查,有助于进一步明确目前的具体疾病是什么。
主要是由于睡眠呼吸暂停综合征引起,是一种原因不是很明确的睡眠呼吸疾病。会有夜间睡眠打鼾伴有呼吸暂停,由于影响到晚上的睡眠,白天容易引起嗜睡,引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,容易诱发高血压、冠心病、糖尿病等疾病。