如何减少，如何避免发生？
生姜蜂蜜水能够有效的去除体内垃圾，调整新陈代谢，具有一定的去除色斑和雀斑的作用，蜂蜜是一种比较常见的美容养颜的食品，每天喝一杯生姜蜂蜜水，具有美容护肤的效果。口服药可选用维生素C、维生素E、氨甲环酸。中医多认为其与肝脾肾三脏功能失调，气血、冲任失调有关。常用中成药：红花逍遥胶囊、柴胡疏肝散等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
淡化脸上的色斑一般可以采用激光的方法治疗，也可以通过光子嫩肤的方法改善。色斑多数是由于防晒工作不到位的原因，通常可以采用激光的方法治疗，能够将皮下的色素分解，然后随着身体的代谢排出体外，有助于改善脸上长斑的现象。也可以采用光子嫩肤的方法治疗，光子嫩肤能够去除各种色素或者斑块，也能够其他美白皮肤的作用。在日常生活中要做好皮肤的护理措施，出门时要涂抹防晒霜。
去除脸上色斑首先面部有色斑，如果说是后天形成的话，那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系，可以去内分泌科就诊，查一下激素的水平，出现异常的话就要对症治疗了。
脸上色斑需要通过强脉冲光的方法，也可以通过光动力治疗。脸上出现有色斑，可能会出现脸颊或者是鼻翼两侧有褐色和黑色的斑点症状，通过强脉冲光的方法能够有效的改善，如果斑点的颜色比较深或者是面积分布比较广，也可以配合光动力的方法改善。在做手术之前要保持面部的清洁避免化妆，以免油脂残留导致出现感染的几率增加，还要使用碘伏消毒。日常养成良好的护肤习惯，避免经常受到强烈的紫外线照射，还要保持充足的睡眠。
通常情况下，脸上有色斑和黄褐斑可以保守治疗。具体分析如下：
色斑是指和周围颜色不同的斑点，包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，黄褐斑是指面部出现的淡褐色或淡黄色的色素沉着斑。如果患者的脸上有色斑和黄褐斑，可以进行激光治疗，或者使用药物来治疗，例如氢醌霜、维酸乳膏、熊果苷酸等都有一定的效果。平时一定要防晒，注意饮食，避免吃辛辣刺激类的食物。
脸上有色斑可以通过激光的方法去除，通常去除的效果是比较好的。激光利用光热效应的方法能够直接作用在色斑部位，可以是色斑破裂，然后会随时新陈代谢排出体外，可以达到祛斑的效果，并且对皮肤的损伤也比较小，一般不会伤害到局部神经，但是在做完以后，局部的皮肤有可能会受到轻微的损伤，因此短期内禁止洗脸或者化妆。
