可以通过超声波洗牙或者是喷砂洁牙的方法使牙齿变白，也可以做冷光美白。如果牙齿有发黄的现象，多数是由于不注意口腔的卫生清洁所引发的，还有可能是经常喝茶或者是抽烟的原因，通常可以做超声波洗牙以及喷砂洁牙，能够清除牙菌斑和牙结石，还可以改善牙齿的颜色，必要时可以做冷光美白，能够去除牙齿深层的色素。达到牙齿美白的效果。还要注意口腔卫生，在饮食上尽量避免吃一些含有色素的食物，以免导致牙齿色素沉着。
使牙齿变白可以通过超声波洗牙的方法改善，也可以通过刮治手术的方法调整。经常不刷牙可能会导致口腔内出现细菌滋生，还会引起牙齿发黄或者是牙菌斑和牙结石的现象，通过超声波洗牙的方法，能够利用超声波的震荡仪器，清除口腔内的细菌以及牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果。如果牙齿比较严重，可以通过刮治手术的方法改善。平常养成良好的口腔护理措施，晚上睡觉之前可以使用含氟的牙膏刷牙，能够起到保护牙齿的作用。
白糖洗脸一般是不可以变白的，通常可以采用注射美白针的方法进行治疗。白糖中含有丰富的维他命和营养物质能够起到滋养皮肤的作用，但是并不能起到美白的效果，如果想进行美白，通常可以到当地正规的医疗整形机构，通过注射美白针的方法进行治疗，美白针通常能够将皮内的黑色素和黄色素进行分解，里面含有美白的成分，通常能够起到美白的效果。日常生活中一定要做好防晒工作，出门时要涂抹防晒霜，避免风吹日晒。
使牙变白可以通过洗牙的方法进行治疗，能够起到不错的效果。牙齿发黄可能是饮食不当引起的，也可能是不良的生活习惯所造成的。通过洗牙能够起到美白牙齿的效果，而且还可以把牙齿上的牙污垢清理掉，同时还可改善口腔内的清洁卫生，有助于病情的恢复。但是需要到正规的医院，让经验丰富的医生进行操作，避免操作不断对牙齿造成伤害。在日常生活中要养成良好的生活习惯，要勤刷牙漱口，对病情的恢复有好处。
使牙齿变白最好是通过超声波洗牙的方法，操作起来比较简单。牙齿发黄有可能会影响到口腔的美观，还可能会诱发出现牙菌斑或者是牙结石的现象，因此要及早的治疗，通过超声波洗牙效果是比较好的。超声波洗牙是利用超声波仪器的作用原理，有利于清除口腔内的细菌和残留，达到亮白的效果，术后要避免吃粗糙或者是油腻的食物，以免导致牙齿受到损伤。平常要注意口腔的卫生，刷牙的时候使用含氟的牙膏，饮食多吃一些温性的食物。
青瓜片敷脸能够补充皮肤所需要的水分，但是效果可能并不是特别的明显。青瓜片当中含有的维生素或者是水分会比较多一些，敷在脸上能够补充水分或者是淡化色斑，只能起到辅助的作用。如果脸上有色斑，可以通过做皮秒激光的方法治疗，能够有效的去除，效果一般是相对比较好的，可以到正规的医疗机构治疗。平时要注意做好防晒措施，而且还要多吃一些维生素比较多的食物，从而起到抗氧化的作用。
