主要是因为气血循环不畅、大脑受损或者过度疲惫等因素导致的。人们可以使用一些药物进行调理，并且要注意加强身体的饮食营养，有利于人们身体的恢复，人们应当尽量保持良好的心态。
头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
起床后头晕耳鸣的原因有可能是动作过于快，导致的一个体位性低血压引起来的不舒服。还有可能是耳石症，比如体位改变出现了短暂的眩晕，像头晕耳鸣就需要考虑耳石症的可能。当然到底是哪种原因还是需要去就诊，进一步行相关检查才能够明确病因的。
问题分析：根据你的描述考虑梅尼埃病可能，有条件医院耳鼻喉科做个前庭功能检查和电测听和声导抗检查进一步确诊。
指导建议：如果确诊了可以考虑甲磺酸倍他司汀片和氟桂利嗪胶囊和银杏叶提取物和甲钴胺片口服治疗看看。
长期耳鸣病人，由于睡眠缓慢不好，这部分病人会逐渐出现头晕的现象。头晕起源于耳朵的特殊结构，负责听觉和平衡，因此这部分病人，往往同时出现头晕和耳鸣现象，还伴有听力下降，所以只要积极改善头晕的症状，一般耳鸣症状也相应得到了改善。