大姨妈来了量特别少可能是内分泌紊乱的一种表现：
月经不调是内分泌紊乱的一种表现。因此，就要注意尽量避免一些会引起内分泌及血液环境异常的行为。比如经期贪凉吃冷，会使我们盆腔内的血管过分收缩，导致出血量减少。吃辛辣、寒冷等刺激性食物会加速体内新陈代谢，体温升高会使体内水分流失加快、血液变浓，导致大姨妈变得粘稠。
月经量特别少属于是月经不调。如果最近压力大，吃了凉的食物，或者是情绪不好，生气着急都会月经少。可以去做彩超检查，如果子宫正常就不必过于担心，可以服用药物调经。
通常情况下，患者月经量减少可能是体内的激素水平变化、精神紧张、受凉或过度劳累、药物刺激、情绪因素、手术刺激等因素导致的。同时如果患者患有缺铁性贫血、营养不良、气血不足时也可能会出现此类症状，平时每个人的月经量个体差异性较大，一般月经量的正常范围在20毫升到80毫升左右。患者一般可以检查血常规，如果患者患有缺铁性贫血，可以在医生指导下服用硫酸亚铁口服液、气血和胶囊等药物进行治疗，平时多吃动物肝脏。
一般来说，大姨妈量特别少应该根据实际情况来处理。
大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈量特别少可能是月经不调，应该养成良好的生活习惯，如果症状严重，应该遵医嘱服用调理月经的药。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，避免熬夜和劳累，保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
通常情况下，女性来潮少的原因有很多，最常见的是内分泌失调。
当体内的雌激素分泌降低，导致子宫内膜不能自然的掉落，从而导致月经量少。此外，女性在大姨妈的时候不能做到多加保暖，多喝凉水、多吃生冷的东西，都会导致女性的经期出现收缩，从而导致月经量少。此外，女性出现了子宫内膜结核、经常刮宫等情况，导致女性的子宫内膜变薄导致的女性月经量减少。
在月经期间月经量很少，是月经不调。在月经期前一个星期左右就不要吃生冷辛辣刺激性食物了，尤其是对于本来就月经不调的人来说更加是要注意这一点。另外在月经期间可以喝一杯温的红糖水，这对于调理月经不调有好处。