月经不调、量少伴有痛经可以用药物调理。在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要压力大，注意保暖，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
月经不调、痛经首先要放松心情，缓解紧张情绪和工作压力，可能内分泌失调导致的，注意保暖，不要吃生冷，做好避孕防护措施，积极治疗妇科炎症。可以吃中成药调理，喝汤药调理。
痛经属于月经不调。
痛经其实就是月经不调的一种表现，在月经不规律的时候就要及时的检查，很有可能是妇科疾病的原因造成，出现痛经这种情况可以及时对症治疗，并且做好保暖的措施，才能够达到真正缓解的目的。不要单纯的依靠止痛药物。
导致痛经的原因是非常多的，一旦出现痛经之后要对症治疗，最终才能够达到很好的关键目的，千万不要盲目治疗。
饮食结构不合理是造成月经不调的主要原因，女人要改掉不健康的饮食习惯，增加营养的摄入量，多吃些豆制品和菌类食物，有利于卵巢和子宫的健康，并且能促进女性卵巢功能恢复正常，同时也可以改善月经不调的现象。
痛经休克是由于疼痛引起的，因为痛经的病因比较复杂，通常是由于精神紧张着软，子宫内膜异位症，子宫腺疾病等原因引起的，前列腺素分泌增加，子宫平滑肌过度痉挛收缩，导致疼痛，痛经可以出现，面色苍白甚至休克的情况，主要是积极止疼治疗，通常是疼痛性休克。平时注意禁止饮酒，注意保暖，禁生冷辛辣类食物，可喝牛奶，玫瑰，红糖水缓解疼痛，使用热水袋热敷腹部。
通常情况下，月经不调会痛经可能是子宫内膜前列腺分泌增多、生冷刺激的食物摄入过多、宫寒等原因导致的。具体情况分析如下：
是一种常见的妇科症状，主要表现为月经周期、经血量的异常，临床上女性常会因为
前列腺分泌增多、生冷刺激的食物摄入过多、宫寒等导致的月经不调，如果是宫寒所致，可以在医生的指导下口服温宫暖阳的中药进行调理，并且可以多吃一些温热的食物，比如红枣、阿胶等。
