胃不好可以吃香蕉，香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃部。香蕉中富含钾离子，吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，对高血压及心血管病患者有益。
胃部不适会引起头晕不适的症状。比如，因为胃不舒服，消化功能减退，胃肠蠕动减慢，食欲不振，长时间不进食或进食少，也会由于低血糖导致头晕。胃不舒服，胃痛的时候引起迷走神经过度兴奋，可能会由于血管收缩导致脑供血不足，从而引起缺氧，头晕。
胃特别痛可能是吃了辛辣、油腻、刺激性食物、寒凉、不干净的食物。如果排除这类因素，还要考虑是否有胃溃疡。还有一些患者突然出现腹痛、特别疼痛的情况，需要考虑是不是胃穿孔。胃特别疼，除了胃肠之外，可能是因为胰腺炎引起的腹痛。胰腺炎分为出血坏死型，可能会危及生命。综上所述，如果胃或腹部疼痛持续反复，建议及时去消化内科进行专业治疗，以免耽误病情。
胃不好首先得明确是胃胀、胃痛、还是消化不良，也就是引起这些症状的根本原因是什么。如果因为有长期的慢性胃炎，这个时候除了要用药物进行治疗以外；饮食上要多注意，少食多餐，别人每天吃3顿饭，可以每天吃4-6顿，可以多吃几顿；然后每顿饭不要吃太多，不要吃太饱。
通常情况下，如果胃特别胀想要快速缓解可以采取以下几种措施进行治疗。
首先可采取胃肠减压的方法进行治疗，并配合应用胃肠动力的药物，改善胃肠功能。
还可应用抗生素控制产气杆菌和厌氧菌。养成规律饮食、细嚼慢咽的习惯，减少粗纤维食物例如豆类或者薯类食品的摄入，保持大便通畅。
同时需要注意的是，平时要少吃那些容易产气的食物。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
怀孕期间胃特别不舒服是早孕的正常反应，如果没有其他异常症状，就没有问题的，早孕反应会持续到怀孕三个月以后就逐渐缓解，平时注意少量多餐，清淡饮食，也可以服用维生素来缓解。
