肚子上的赘肉一大把一在把的,好看的衣服也穿不上,怎...

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肚子上的赘肉一大把一在把的,好看的衣服也穿不上,怎么办呢?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许晓彦 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,这种情况,建议去医院做一下全面体检,对症调理。 平日要注意适当控制一下脂肪和总能量的摄入量,多吃蔬菜和水果,多饮水,晚餐不要吃的太饱太油腻,适当的体育锻炼。希望我的回复能够帮到您。
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彭晶 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于你地情况,可以做一些瑜伽阳痿起坐这样的运动,同时可以补充一些荷叶这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,增加减肥效果的作用
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潘效营 医师 柘城县老王集乡卫生院 内科 一级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
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指导意见:从你的叙述分析你说的情况是腹部的肥胖 ,生活中比较常见,发生的原因给你体质,营养过剩和不良生活方式有关 ,多余的脂肪在腹部堆积形成肥胖,建议通过控制饮食和增加运动量来消耗多余的脂肪 ,不要盲目的服用减肥药物。
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尹雪伟 护士 河东区相公中心卫生院 内科
擅长:心房颤动,静脉血栓,冠心病,低血压,心肌缺血,心肌...
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指导意见:你可以减肥,首先不要吃零食,要按时吃饭,饭量可以减少多吃水果和蔬菜,一定要运动,坚持到底才有成效
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相关问答

肚子上的赘肉是需要减肥的。一般女性在生完宝宝之后,身体的代谢会相对的变慢,如果不注意饮食的改善会导致脂肪大量的堆积形成赘肉。可以到当地专业的美容机构选择抽脂手术来将肚子上的赘肉通过服药关系的方法将肚子上多余的脂肪抽吸出来,能够快速的达到瘦肚的效果,并且这种抽脂方法对身体的伤害性比较小,而且术后恢复起来较快。做完抽脂手术之后,饮食上要注意改善,少吃高脂肪的食物。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通过吸脂手术,加以干预才能瘦肚子上的脂肪和赘肉。主要是通过吸脂设备,把脂肪从腹部抽吸出来,达到减小腹部脂肪堆积的作用。这种方式简单快捷,不易反弹,但创伤较大,有较长的恢复期。建议去正规的医院进行治疗,要多运动,多喝水促进新陈代谢。

胡晓根 主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:1、面部综合年轻化治疗;2、面部自体脂肪填充;3、眼部美容整形。 临床研究方向为:1、面部综合年轻化,包括微创除皱、内窥镜除皱、各种注射美容如肉毒素、玻尿酸注射等。2、面部自体脂肪移植。3、眼部美容整形,包括微创双眼皮、切开双眼皮,内切眼袋、外切眼袋、眶隔脂肪释放转移等。

可以通过运动或者美容仪器来减掉肚子上的赘肉,这两种方法都较为安全。肚子上的脂肪一般是脂肪堆积形成的,是长期吃东西后消化不良,或者饭后不活动,长时间久坐等等造成的。这种情况下,建议以运动为主,如饭后适当运动、减肥运动、呼啦圈、拍打腰部两侧等。当然,可以去美容院,使用拔火罐,或美容仪器来减肥。求美者可到正规医美机构进行治疗。建议求美者同时要控制饮食,摄入低脂肪、低热量的食物,以免脂肪再次堆积,反弹增重,必要时可以进行吸脂手术等。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

体重要充分控制,才能减少肚子上的赘肉。如果体重指数不是太高,比如30左右,可能需要在医生特别是营养师的指导下采取不同的方法,比如高蛋白饮食和清淡的空腹饮食。在有条件的话,可以在健身教练的指导下进行腹部锻炼。如果家里没有条件或者时间问题,可以采用最简单的方法。例如,做仰卧起坐或俯卧撑可以锻炼腹部,这有助于在整体减肥的基础上减少腹部的脂肪。建议求美者到正规医美机构咨询专业医师相关减肥方法,如果求美者觉得必要时可以进行溶脂或吸脂手术来减少腹部脂肪。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个腿肿的话,一般是不能排除肾部疾病引起的可能性。
指导建议:这种情况建议最好还是化验血常规,尿常规,肾功能进一步检查排除病因,如果有过敏的话,建议配合抗过敏的药物进行治疗。

胡白瑜 副主任医师 内科 曲靖市第五人民医院 已帮助用户:30791
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

姜汁长期使用,是可以生发的。生姜具有止咳化痰,温经散寒,可以促进局部血液循环,抑菌,抗炎的作用。生姜性温,其特有的姜辣素,能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强。当生姜外用头皮的时候,能够使头皮充血,促进血液循环,而血液是头发生长的关键原因之一。因此,这种充血刺激血液循环的作用,能够买一定程度上改善头发的生长。特别是精神性脱发,和肾虚性脱发的人,效果非常明显。姜汁既保留了生姜的刺激生发的作用,又让生姜的刺激作用变得均匀温和。特别适合皮肤。建议生姜气味浓烈刺鼻,用在头上还会有火辣辣的感觉,如果你天生对生姜气味不来电,那可不能盲目使用哦,不然满头的姜味会把你好好的心情给糟蹋透了。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。